온은주의 비주얼 씽킹(입문편) 생각이 행동으로 변하는 8가지 방법_영진닷컴

생각이 행동으로 변하는 8가지 방법 - 온은주의 비주얼씽킹 : 입문편
온은주 지음 / 영진.com(영진닷컴) / 2017년 1월

비주얼 씽킹
생각이 행동으로 변하는
8가지 방법

      

저자 온은주 / 출판사 영진닷컴

비주얼 씽킹(visual thinking)이라고 들어보셨나요?
말그대로 생각(thinking)을 이미지로 시각화(visual)하는 것을 의미해요.
이 책은 바로 visual thinking을 통해
머릿속에 뒤죽박죽 엉켜있는 생각들을 간단하게 정리하는 방법을 소개하고 있답니다!

새해를 맞이하고 나서 새롭게 무언가에 다시 또 부딪혀야 한다는 생각에
요즘 온갖 생각이 머릿속에 쌓이고 쌓였었는데,
비쥬얼 씽킹 덕 좀 봐야겠어요 ^ㅡ^

                               

영진닷컴에서 이쁘게 보내준 책 두 권♡
둘 다 <그림>이 큰 테마가 된다는 것이 공통점이네요!
잘 읽겠습니다 :D
설연휴 때 잉여는 아니겠네요 ㅋㅋㅋ

      

저의 경우에는 책을 읽기 전에
먼저 책 내부를 전체적으로 한 번 휙 훑어보고 시작한답니다.
그런데 바로 제 시선을 사로잡은 것이 있었으니!
그것은 바로 <프롤로그>였어요~
비쥬얼 씽킹을 다룬 책인 만큼 이미지가 가득한 프롤로그였어요.

프롤로그

프롤로그는 이미지화가 얼마나 생각을 정리하는 데에 효과적인지에 대해 말하고 있어요.
생각해보니까 무언가를 기억하고 떠올리려고 할 때
글자보다는 이미지가 훨씬 더 빠르고 쉽게 생각났던 것 같아요.
(고개를 끄덕끄덕)

과연 비주얼 씽킹의 놀라운 힘은 어디까지일까요?!
이 책의 저자이자 우리나라 국내 1호 비주얼 씽킹 강연자 온은주는
비쥬얼 씽킹으로 인생이 변화하기까지 했다고 합니다!
저자부터 일단 비주얼 씽킹에 대해 확신을 가지고 있다는 점이 좋았고
책을 읽는 동안 직접 그 분께 노하우를 전수받는 듯한 느낌이 들었어요.

또 제가 찾아본 바로는 유투브에
온은주의 비주얼 씽킹 강의 동영상이 시리즈로 올려져있더라고요!
좀 더 생생하게 비주얼 씽킹이 이루어지는 과정을 보고 싶으신 분들께서는
영상을 참고하시면 될 것 같아요 :)

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<비주얼 씽킹의 효과>
1.  모호한 아이디어를 명확하게
2. 생각정리
3. 상상력

저는 비주얼 씽킹을 통해 '상상력'이 커질 수 있다는 점이 가장 좋았어요.
가끔 그림을 그리다 보면 이것과 비슷하게 조금 다른 그림을 그리게 되고
자꾸자꾸 연관되어서 다양한 그림을 그려보게 되잖아요!
그것과 같은 원리인거죠 :) 
마인드맵처럼 이미지를 중심으로 다양하게 생각이 펼쳐지는 것을 체험해보세요.

<2부:생각을 그리면 행동이 된다> 목차

저는 개인적으로 이 책의 목차에서
<2부:생각을 그리면 행동이 된다>가 좋았어요.
<1부:너의 생각을 그려봐>에서는
무조건 남이 보았을 때 잘 그린 그림을 그려야한다는 강박을 가진 사람들이
어떻게 쉽고 간단하게 비주얼 씽킹에 접근할 수 있는가를 다루고 있는데,
저의 경우에는 그런 부담감이 거의 0에 도달하기 때문에
좀 더 실질적으로 비주얼 씽킹을 이용해서 어떤 효과를 볼 수 있는지가
더 궁금했거든요.
책의 반절 정도가 어떠한 대상을 간단하게 그리는 방법을 다루고 있는데,
그것은 저에게 전혀 문제가 아니였기 때문이죠 ㅋㅋ

<1부:너의 생각을 그려봐>

 

      

<2부:생각을 그리면 행동이 된다>

개인적으로 1부와 2부 순서가 바뀌었으면 더 좋았을 것 같습니다.
비주얼 씽킹이 아직 생소하게 느껴지는 사람들이 대부분일텐데
그들한테 먼저 비주얼 씽킹이 무엇이고 그 효과가 무엇인지를 알려주고,
그 다음에 비주얼 씽킹을 어떻게 하면 잘할 수 있는가를 알려주는 것이
더 순서에 맞지 않나 싶어서요~!

      

이렇게 직접 비주얼 씽킹을 할 수 있는 페이지도 있어서 좋아요~

비주얼 씽킹을 통해 우리는 자신의 생각을 눈에 보이는 행동으로 옮기게 돼요.
한마디로 실천과 변화를 이끌어 내는 것이죠!
또한 비주얼 씽킹으로 계획을 그리면 그 계획을 이루기 쉽고,
감정을 그리면서 힐링할 수 있습니다.
마찬가지로 자신의 속마음을 들여다 볼 수 있습니다.
그림으로 소통하면 대화가 쉬워지고 그리면서 공부하면 쉽게 이해할 수 있습니다.
비주얼 씽킹을 통해 계획부터 감정, 행동, 마음, 상상, 정리, 대화, 공부까지!
생각이 행동으로 변한답니다!
우리 모두 비주얼 씽킹을 일상 속에서 실천해보아요!

출판사에서 도서를 제공받아 쓴 서평입니다.