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프랑스 뽀아뽀 육아법
최은주 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2016년 5월
평점 :
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프랑스식 육아법이 한국 엄마들에게
깊이 각인되어 이것저것 다양한 방법들과 이런저런 말들이 난무하던 때
제 기억에 가장 남는 말은'프랑스 아이들은 식당에서 뛰지 않는다'였네요
뭔가 쌩뚱맞긴 한데 프랑스식 육아는 그만큼 단호하다~이런 생각이 들었던거 같아요

 

 

그래서 궁금했던 프랑스육아!책으로 만나봤습니다~
그런데 일단 제목의
뽀아뽀
'뽀'는 피부를 뜻하며 '아'는 영어로 to에 해당하는 전치사 랍니다
그래서 '뽀아뽀'를 직역하면 '피부접촉'
인데요
프랑스에서 이 뽀아뽀를 상당히 중요시 한다예상과는 살짝 다른 시작이네요 ㅎㅎㅎ

 

여러 내용이 있지만 가장 인상깊었던 내용은

 

 

아기를 망치는 아기용품이라니 일단 눈이 번쩍!
프랑스 놀이방 현관 입구에는
보행기 그림위에 빨간 X자가 그어져 있고 이런 문구가 쓰여있답니다
'아기가 걸음마를 배우는 곳은 바닥입니다.보행기는 위험합니다'
보행기가 아기의 걸음마를 돕기는 커녕 오히려운동 기능 발달을 지연시키기 때문이랍니다
이부분은 특히 공감이 되었네요
제가 일했던 것과 관련된 분야다 보니
보행기에의해 허벅지 근육 발달의 더뎌짐과 잘못된 자세로 인한 체중 쏠림 문제등
안정상 문제 외에도 보행기 사용을 금한다는 내용은 꽤나 공감이 되었어요

 

 

제가 인식하게된 프랑스육아!!ㅎㅎㅎ
하지만 결론은 예상외....부모의 교육보다는 문화적 영향이랍니다

프랑스 사람들은 식당을 단순히 밥 먹는 곳으로 여기지 않고 서로 예의를 지켜야 하는
공공장소로 생각하기 때문에 식당에 발을 들여놓는 순간

아이는 무조건 그곳의 규칙에 따라야 합니다

만약 아이가 요란하게 행동하는것을 부모가 통제하지 못한다면
아예 식당 출입을 자제합니다

우리나라와는 매우 다른 분위기죠??
식당에서 음식을 즐기는 분위기 자체가 다르니 결국 이건 무조건 부모들의 잘못이 아니라
문화적인 영향이 좀 더 크다고도 말할 수 있겠네요

 

우리와는 전혀 다를 거라 생각했던 프랑스육아.
예상외로 우리와 같은 점도 많았고 역시나 다르구나~라는 점도 많았어요
읽어보면 도움이 될만한 내용이들이 정말 많답니다

 

 

 


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아나벨 카르멜의 이유식 플래너
아나벨 카르멜 지음, 김하현 옮김 / 이끼북스 / 2016년 1월
평점 :
절판


요람에서 무덤까지,
평생 건강 식습관을 약속하는
완벽한 이유식 플래너

 요즘 한창 이유식 폭풍 먹방중이신
아드님 덕분에 생긴 고민거리!!
편식하지 않는 아이 만들기
필수 영양소 빠트리지 않기
새롭고 다양한 재료 맛보게 해주기....등등
끝도 없는데요
그때 만난
영국의 영유아 이유식분야 최고권위자의 책!!

들어가는 말 중....
이 책이 부엌에서 많은 시간을 보내지 않고도
엄마와 아기가 모두 만족할 수 있도록
도와드릴 것입니다.

 

1장. 이유식을 시작할때 알아두어야 할 것들

재료별 이유식 시작 시기 부터
음식 알레르기 위험 식품
이유식준비하기 - 소독하기, 찌기, 삶기,굽기
얼려서 보관하기 까지!
깨알팁이 가득가득


2장. 초기 이유식

 

이렇게 참고 할 수 있는 식단까지!!
초보엄마들에겐 큰 도움이 될 듯 싶어요~
아무래도 영국이라
우리에게 낯선 재료들도 많지만
그런건 우리 주변에 흔한 재료로 교체가능하니 이런저런 팁만 알아둬도 꽤나 유용하네요

3장. 중기 이유식
와우!! 중기이유식에 벌써 파스타....
음...많이 다르긴 하죠??
아무래도 요런건 엄마들이 융통성있게
적용하면 아이에게 새롭고 신선한
이유식을 맛보게 해줄수 있겠죠^^

4장. 후기 이유식

요기서부터
집중력있게 보기 시작했는데요~
사과를 넣은 치킨볼
맛있는 현미밥
치즈 소스를 섞은 채소
단호박을 넣은 리조또.....
오~만들어 주고 싶은게 정말 많아요~

특히 지금이 딱인
겨울채소를 곁들인 닭고기!!

후기때부터 주면 좋을 핑거푸드
이가 날때 주면 좋을 과일로 만든 얼음과자
섬유질과 철분이 풍부한 말린과일


다양하고 신선한 이유식 조리법 뿐만 아니라
꼼꼼히 읽다보면
아!!하게 되는
내용들


5장. 아이가 걷기 시작하면

 

철분 섭취는 언제나 중요하고요~

생후 12개월이 지나면 우유로 바꿔도 되지만
두살이 되기 전까지는
저지방우유를 먹이지 말라네요~
성장할때 필요한 열량이 적기 때문!!
또하나 배웠구요~철분 섭취는 언제나 중요하고요~


아무래도 읽다보면 생소한 식재료도 많고
이걸 벌써??버터를??
이런 생각이 드는 것도 사실이지만
다양한 조리법과 바른 식습관을 가질 수 있게
도와주니 여러모로 추천할 만 하네요~
매일 거의 비슷한 이유식만 만들어 주던
저에게는 참고하기 딱 좋은 책이였어요~


 

 

 

 

 

 

 

 



 

 


 

 


 

 


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