- 반야심경 가르침의 핵심은 공 입니다 공 사상이란 모든생명을 포함한 일체 만물에 고정된 실체나 불변하는 그 무엇도 존재할 수 없다는 생각입니다 불교에서는 연기에 바탕을두고 만물의 상호의존적 관계를 공 이라는 원리로 설명했습니다 즉 모든 현상은 서로 의존해 인연따라 이루어지는 것이므로 실체가 없다는 뜻입니다

- 행복하거나 불행하다고 느끼는 감정은 우리가 놓여있는 절대적인 상태에 달려 있다기보다는 상황을 어떻게 인식하는지와 자신이 가진것에 만족하는 능력에 달려있다 달라이라마

- 괴로움을 없애는 방법은 말로하면 참 쉽다 그냥 비우면된다


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- 내가 밥을 안 먹는다고 속이 바짝바짝 타는 이가 세상천지에 엄마 말고 또 누가 있을까요

- 누군가가 나를 혼내고, 잔소리하고, 이래라저래라, 이것이 맞다 틀리다, 가르쳐주기 위해서는 그가 나를 많이 사랑해야 합니다. 내 삶을 항께 걱정하고 있어야 합니다.

- 한 방울의 물에도 천지의 은혜가 스며 있고 한 톨의 곡식에도 만인의 땀과 정성과 무한한 노고의 공덕이 담겨 있습니다...


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- 조개는 상처를 통해 영롱한 진주를 만든다지만 그 영롱한 진주로 즐거움을 얻는 건 조개 자신이 아니다.

- ‘편한 것‘ 과 ‘함부로 하는 것‘ 에는 차이가 있다

- 사실 우리 모두가 다르니까. 서로의 낯섦을 괘념치 않기로하자



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- 가족이기 때문에 좋든 싫든 서로에게 깊은 상처를 주고마는 것이리라


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- 치매는 말이죠, 사랑하는 사람을 공격하는 병이예요. 전부 병이 시키는거죠


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