- 반야심경 가르침의 핵심은 공 입니다 공 사상이란 모든생명을 포함한 일체 만물에 고정된 실체나 불변하는 그 무엇도 존재할 수 없다는 생각입니다 불교에서는 연기에 바탕을두고 만물의 상호의존적 관계를 공 이라는 원리로 설명했습니다 즉 모든 현상은 서로 의존해 인연따라 이루어지는 것이므로 실체가 없다는 뜻입니다

- 행복하거나 불행하다고 느끼는 감정은 우리가 놓여있는 절대적인 상태에 달려 있다기보다는 상황을 어떻게 인식하는지와 자신이 가진것에 만족하는 능력에 달려있다 달라이라마

- 괴로움을 없애는 방법은 말로하면 참 쉽다 그냥 비우면된다


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