[100자평] 내 마음 중심잡기, 마인드 제로

내 마음 중심잡기, 마인드 제로 - 심리상담사와 흔들리는 마음의 기본기 쌓기
박현순 지음 / 아라차림 / 2026년 8월

읽으면서 밑줄을 계속 긋게 되네요. 끊임없이 올라오는 생각과 감정에 휩쓸리기보다 조금 떨어져 바라보고 다시 나에게로 돌아오는 감각을 알려주는 책인 것 같습니다.

[100자평] 인간관계 완전정복

인간관계 완전정복 - 불안한 세상에서 안정된 관계를 만드는 심리학
노성현 외 지음 / 와일드북 / 2026년 4월

사람 사이의 거리와 감정, 소통의 본질을 차분하게 짚어주는 책이 될 것 같아 무척 기대됩니다. 가족, 친구, 연인, 동료 등 다양한 관계를 돌아보게 만드는 힘이 있을 것 같습니다.