42가지 마음의 색깔

42가지 마음의 색깔 - 감정을 표현하는 법을 배워요! ㅣ 42가지 마음의 색깔 1
크리스티나 누녜스 페레이라 & 라파엘 R. 발카르셀 지음, 남진희 옮김 / 레드스톤 / 2015년 8월

우리는 흔히 감정을 표현하기 위해 4~5가지의 개념만을 사용한다고 한다.

하루에도 무수히 많은 일들을 경험하며 살아가는데

그렇다면 우리는 어떤 감정을 가장 많이 표현하며 살아갈까?라는 생각을 해본게 된다.

어린시절부터 감정을 표현하는데 있어서 능력이 조금 부족하지 않았나 하는 생각을 한다.

좋은면 좋은 대로, 싫은 면 싫은 대로 다 표현을 하고 살 수는 없겠지만,

살아가는데 있어서 감정을 느끼고 표현하고 사는 것이 얼마나 중요하고 필요한지를 점점 깨달아 가는 것 같다.

마음의 색, 내가 생각하는 마음의 색은 한정된 것 같다.

책을 처음 받아 보고 우리가 느낄 수 있는 감정은 얼마나 될까 생각을 해보기도 하고,

그리고 책 제목처럼 감정에 색을 상상해본다면 어떤 색을 입힐 수 있을까 생각해 보았지만

그렇게 많은 감정을 떠올리는 것도 어려웠고, 감정의 색을 입히고 상상을 하는 것도 어려웠던 것 같다.

그냥 단순히 마음이 느낄 수 있는 감정을 글과 그림으로 나타내고는 있지만,

[42가지 마음의 색깔]은 조금 더 특별한 의미를 주는 것 같다는 생각을 해보았다.

어느 상황에서 그냥저냥 느낄 수 있었던 감정을 들을

책을 읽고 난 다음에는 이 감정은 어떤 색으로 표현 할 수 있을까 하며

조금 더 자세히 들여다 볼 수가 있었고,

그 감정을 다시 떠 올리고 생각하면서 그 이상의 감정을 다시 느낄 수 있지 않았나 하는 생각을 한다.

나중에 아이가 생기면 다양한 감정을 가르쳐 주고 싶다는 생각을했다.

많은 것을 경험하고 살아가면서, 그냥 큰 감정에만 치우치지 말고 자신의 마음을 어루만지면서

스스로의 마음과 함께 하면 좋겠다는 생각을 해보았다.

솔직히 나또한 내 감정을 조금더 들여다 보고 싶은 생각이 든다.

그냥 별거 아니다, 큰일아니다, 하며 무덤덤하게 지나가는 것이 아닌,

작고 소소한 일에도 감정의 색을 느끼면서 그렇게 살아가면 좋겠다는 생각을 해보았다.

책은 감정의 설명과 함께 다채로운 색으로 구성된 그림도 볼 만하다.

꼭 글을 읽지 않아고 옆에 나온 그림을 보고 어떤 느낌의 감정인지도 상상하면 더 좋지 않을까 하는 생각을 해본다.