그런 건 과학이 아닙니다

그런 건 과학이 아닙니다
야마모토 기타로.이시카와 마사토 지음, 정한뉘 옮김 / 시그마북스 / 2024년 10월

<시그마북스 출판사로부터 도서만을 제공받았습니다>

혹시 '유사과학'이라는 말을 들어보셨나요? 과학적 근거가 부족한데도 불구하고 많은 사람들이 믿고 따르는 그런 이야기들요. 예를 들면, 사주나 관상, 혈액형으로 성격을 구분하는 것, 심지어 선풍기를 틀고 자면 질식한다는 이야기까지… 이런 이야기들은 유사과학의 대표적인 예시들입니다.

그런 유사과학이 넘쳐나는 세상에서, "그런 건 과학이 아닙니다"라는 책은 우리가 과학적 사고로 그 차이를 구별할 수 있도록 돕습니다. 이 책의 저자 야마모토 기타로와 이시카와 마사토는 과학의 본질이 무엇인지, 그리고 우리가 접하는 정보가 진짜 과학인지 유사과학인지 어떻게 판단할 수 있을지를 명확하게 설명합니다.

이 책의 핵심은 '과학이란 무엇인가?'라는 질문에서 시작됩니다. 과학은 고정된 진리가 아니라, 끊임없이 검증되고 수정되는 과정이라는 점을 강조합니다. 우리는 이를 통해 진짜 과학을 구별할 수 있는 기준을 세울 수 있습니다. 또한, 과학이 어떻게 발전하고 변화하는지, 왜 그것이 중요한지에 대한 통찰을 제공합니다.

저자들은 유사과학의 대표적인 예시들을 들어 설명하면서, 우리가 일상에서 접하는 많은 정보들이 실제로 과학적 근거가 부족하거나 잘못된 해석에 의한 것들이라는 사실을 상기시켜 줍니다. 예를 들어, 디톡스나 블루라이트 차단 안경 같은 주장이 실제로 과학적 근거가 얼마나 부족한지, 그 대신 우리가 해야 할 일은 무엇인지를 잘 보여줍니다. 디톡스는 과학적 근거가 부족하고, 오히려 건강을 위한 방법으로는 운동과 올바른 식사가 더 효과적이라는 것을 깨닫게 해주죠.

또한, 블루라이트 차단 안경의 경우, 수면에 미치는 영향이 명확하게 입증되지 않았다는 사실도 알려줍니다. 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 블루라이트가 자연에서 발생하는데, 단순히 빛을 차단한다고 해서 수면의 질이 개선된다고 믿는 것은 과학적으로 잘못된 정보일 수 있습니다

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이 책은 과학적 사고가 왜 중요한지, 그리고 우리가 접하는 정보들을 어떻게 비판적으로 수용할 수 있을지를 깨닫게 해줍니다. 과학을 단지 학문적인 사실로만 보는 것이 아니라, 일상에서 접하는 수많은 주장들을 검증할 수 있는 도구로서 활용할 수 있음을 알려줍니다.

"그런 건 과학이 아닙니다"는 유사과학에 대한 경계를 넘어서, 우리가 어떤 정보를 믿을 때 그 근거를 얼마나 중요하게 생각해야 하는지를 일깨워주는 책입니다. 과학적 사고를 통해 세상을 바라보고, 그 속에서 진짜 과학과 유사과학을 구별할 수 있는 능력을 기르고 싶은 사람들에게 강력히 추천합니다.