내 아이에게 언제 스마트폰을 사줘야 하나?

내 아이에게 언제 스마트폰을 사줘야 하나? - 디지털 시대, 건강한 습관 만들기
쉬미 강 지음, 이현정 옮김 / 버니온더문 / 2021년 8월

아이가 6세인지라 아직은 크게 휴대폰에 관심을 가지진 않지만 곧 있다가 초등학교에 입학하게 되면? 요즘은 초등학생들도 길에서 휴대폰을 보며 걷는 걸 보니 너무 어린아이 때부터 휴대폰에 빠지게 된 건 아닌지 걱정도 되었다. 디지털 시대에 사는 우리 아이들이 건강한 습관을 만들 수 있는 설루션을 제시하는 이 책을 통해 아이는 물론 부모인 나 또한 평소 스마트폰을 사용하는 방식에 대해서 반성하며 내가 먼저 모범이 되어야겠다는 생각이 들었다.

6살인 우리 아이는 물론 3살인 막내까지 아이들과 놀다가 휴대폰을 잠깐 확인하거나 전화를 받으면 아이들이 크게 저항을 했다. 소리를 크게 지른다는지 휴대폰을 뻇으려던지.. 잠깐 확인하는 건데 그마저도 못하게 한다니.. 그럴 때 나는 휴대폰을 끄고 아이들에게 집중했어야 했는데 오히려 짜증이 나서 아이들을 피해서 휴대폰을 하던 적도 있었다. (사실 따지고보면 그렇게 중요한 일은 아닌데.. 습관적으로 들락날락하는 나의 모습을 매번 뒤늦게 반성했지만 또 반복의 연속이었다) 책에서 육아와 멀티태스킹 이야기가 나왔는데 보면서 내 이야기처럼 여겨져 사실 뜨끔했다. 부모가 아이를 보는 와중에 딴짓하는 행동과 관련된 습관이 원인이 되어 아이를 건성으로 보는 현상이 나타나고 있다고 한다. 엄마는 아이폰을 손에 든 채 뚫어지도록 쳐다보고, 아이는 엄마의 관심을 받고자 옆에 붙어 손도 흔들고, 스마트폰을 잡아 흔드는 행동을 했다는 것이다. 유아기에 엄마와 아이가 대화를 나누는 것은 성장에 결정적인 영향을 미칠 정도로 중요한데, 스마트폰이 망치고 있다고..

아이들은 하루에 150번씩 스마트폰 잠금을 푼다.

하지만 매번 필요해서 푸는 게 아니라 아무 생각

없이 하는 몸에 밴 습관일 뿐이다.

소셜 미디어나 많은 앱과 사이트는 무료로 이용할 수 있는데 우리들은 이렇게 온라인에 오래 머무르면서 무료로 서비스를 제공받는다고 생각하지만, 기업들은 사용자의 관심사, 구입 물품, 주소지 등 개인 정보를 면밀히 추적해 이를 패키지화해서 광고주에게 팔아넘긴다. 그래서 IT기업들은 오늘도 사용자들을 묶어두려고 .. 중독되게 만들어 현실 세계로 돌아가지 못하게 하고 있다고 한다. 어른인 나조차도 휴대폰에 중독된 채 매번 휴대폰을 만지는데.. 조절력이 힘든 아이들 손에 스마트폰을 가이드 없이 덜렁 맡기게 된다고 생각하니 생각만 해도 끔찍했다. 그렇다면 과연 어떻게 해야 할지?

하버드 의대 출신이며 세 아이의 엄마인 쉬미강 저자는 뇌과학적인 분석으로 각 장이 끝날 때마다 구체적인 솔루션을 제시하여 무엇은 안되고 무엇을 해야 할지 그대로 실천할 수 있도록 만들어주었다. 특히 나는 5장 자기 돌봄의 중요성 : 엔도르핀을 늘려 건강을 되찾자! 편이 인상적이었는데 기술의 발달로 사람들의 주의집중력 분산, 멀티태스킹, 완벽주의 경향이 심해서 번 아웃 같은 심리적, 정신적 문제도 늘어나는 경우가 많은데.. 아이들에게 휴식시간은 꼭 필요하며 아이가 자기 내면의 세계를 들여다보고 자기 돌 봄(운동, 충분한 수면) 등을 실천해 엔도르핀이 분비되어 동기를 담당하는 두뇌 영역이 활성화되도록 도와주는 게 필요하단 걸 느꼈다. 책에서는 가족 모두 참여하는 6주 6단계 디지털 기술 다이어트 훈련법도 나오는데 이를 통해 가족 모두 힘을 합쳐 건강한 습관을 만들 수 있을 것이다.

출판사에서 도서를 제공받아 작성한 후기입니다

더 스타트

더 스타트 - 나를 완성하는 힘
닐 게이먼 지음, 명선혜 옮김 / 오도스(odos) / 2021년 8월

생각은 많은데 막상 실천하려고 하면

차일피일 미루는 사람.. 바로 저입니다

시작하지 않을 것이면 생각이라도 말던지

생각만 꼬리에 꼬리를 무는 저인지라

이 책이 정말 기대되었습니다

여러모로 시작이 두려운 이들에게 이 책은

표지부터 당장 달려가고 싶게 만드는

경기장을 떠올리며 시작하게 만들어줍니다

저자는 대학 졸업식에 연설을 위해

단상에 올라 약 20여 분 동안

이제 막 대학을 졸업하고 사회에 첫발을 내딛는

학생들에게 시작과 목표, 실수와 성공에 대한

자신의 경험을 감명 깊게 나누었습니다.

저자는 세계적인 베스트셀러 작가 닐 게이먼인데

자신은 대학을 다니지 않았다고 합니다

바로 사회에 나와 글을 쓰기 시작했지만

아무도 관심을 가지지 않았다고 해요

자신에게 경력이 될만한 것이 없었다고

단지 15살 때 하고 싶은 일을 적어

목록으로 만들어 본 게 전부라고 합니다.

어른들을 위한 소설,

아동 도서,

코믹 도서.

영화 시나리오 쓰기,

오디오 북 녹음해 보기

닥터 후 같은 드라마 대본 쓰기 등

그저 하고 싶은 일을 적어놓은 대로

하나하나 했을 뿐이라고 합니다

작가가 되기 위해 한 일은

머나먼 산을 떠나는 것과 같다고 상상했다고 말합니다

정말로 무엇을 해야 할지

알 수 없을 때는 그저 걸음을 멈추고

지금 내가 그 산을 향해 가고 있는지,

반대편으로 가고 있는지 살펴봤다고 합니다

정말 간결하게, 담백하게 이야기하는 이 책은

쉴 틈 없이 넘겨보며 금방 다 읽어버릴 수도 있지만

그 이야기를 하나하나 곱씹어 보며 나에게도

새로운 출발을 할 수 있는 힘을 주는 것 같더라구요

당신이 하는 최악의 실수는

시작하려고 마음만 먹었을 뿐

아직 시작조차도 하지 않았따는 사실이다!

여러분 만의 규칙을 만들어

그 일을 하는 척하는 것이 아니라,

할 수 있는 사람인 척하라는 그의 말을 떠올리며

이 책을 통해 나는 무엇을 진장 원하며 어떻게 하고 싶은지

생각해 보고 달려나갈 수 있는 계기가 되길 추천합니다.

출판사에서 도서를 제공받아 작성한 후기입니다

어, 지금 땅 움직였지?

어, 지금 땅 움직였지? - 과학영재고 선생님의 지진 이야기 ㅣ 자음과모음 청소년수학과학 1
김도형 지음 / 자음과모음 / 2021년 8월

지진에 대해서는 안전지대라 여겼던

우리나라에서도 몇 년 전 경주와 포항에서

몇 차례 지진이 발생했었어요..

저 또한 진동을 느꼈던지라 더욱 무서웠고

앞으로는 지진에 대해 잘 알고 있어야겠다고

평소 느꼈는데 이 책을 통해 지진에 대한 기초 상식과

지진이 발생하면 어떻게 해야 할지도

상세히 알 수 있었습니다

책은 과학영재고 지구과학 선생님이

학생들과 대화하듯 자연스레 전개되어서

초등 고학년, 중등 학생들도

쉽고 재밌게 읽을 수 있을 거 같아요

지금 이 순간에도 대륙은 이동하고 있다고 합니다

사람들이 변화를 느끼지 못할 정도로 미세하게

움직이는데 해마다 수 센티미터 단위로 이동해요

대륙이 이동하게 아니라 정확하게 말하면

'판의 이동'이라고 합니다.

크고 작은 판들 중에서 우리나라는

유라시아 판에 속해있으며

판의 경계에서 꼭 지진이 발생되는 것은 아니며

판이 매일 조금씩 이동하고 있기에

지진 또한, 매일 발생하고 있다고 합니다

매일 사람이 느낄 만한 규모의 지진이

발생하지 않는다는 것은 어느 정도 큰 규모의

지진이 되기까지 조금씩 땅에 힘이

누적되고 있다고 합니다.

지진은 바다에서도 발생할 수 있습니다

바다 아래에 있는 지각에서 발생할 수 있는데

일명 쓰나미라고도 부르는 해저 지진입니다.

이 해저 지진이 일어나면 우리가 평소에

경험하지 못하는 엄청난 파도가 발생되어

집 자동차 등을 한순간에 휩쓸어 버립니다.

동일본 대지진에 의해 형성된 파도의 높이는

약 40미터라고 하니 가늠조차 되지 않을 정도네요..

지진은 사실 아주 오래전부터 일어났던

자연현상이라고 합니다.

우리나라 삼국시대, 고려, 조선시대에도 있었는데

예전에는 지식도 부족하고, 과학기술이 발전하지 않아

더 많은 피해를 입었을 거 같아요

2016년 우리나라 지진 관측 사상 최대 규모의 지진이

경주에서 일어났는데 규모는 무려 5.8이었습니다

이를 계기로 우리나라에서도 지진은 언제 어디서든

일어날 수 있다는 경각심을 가졌는데요

앞으로도 지진에 대해 많이 관심을 가지고 알아가야 함을

책을 통해 생각해 볼 수 있었습니다.

출판사에서 도서를 제공받아 작성한 후기입니다

영어 교육에 대한 10가지 환상

영어 교육에 대한 10가지 환상 - 뿌리 깊은 사회적 편견에 맞서기
쿠보타 류코.지영은 지음, 손정혜 옮김 / 글로벌콘텐츠 / 2021년 8월

요즘 아이들은 아주 어릴 때부터.. 어쩌면

태어나면서부터 모국어처럼 자연스레

영어공부를 하고 있는 것 같다.

글로벌 시대라는 이름 아래 당연하게만 생각했던

영어교육에 대해 조금은 물러나서

그동안 가졌던 영어 교육에 대한 환상 10가지를

파헤쳐 보고! 구체적으로 어떻게 영어 교육을

바라볼지 이 책을 통해 생각해 볼 수 있었다

이 책은 일본인 응용언어학 교수님이 영어 교육 학회에서

발표한 내용을 일본 실정에 맞추어 집필하였고

한국인 영어교육 전문가님이 함께 한국 실정에 맞게 따로

일부 내용을 공저로 낸 책이다

평상시 영어에 대한 나의 생각은

금발에 파란 눈을 가진 백인들이 쓰는 미국 영어이며

영어만 할 수 있다면 전 세계 어디서나 의사소통이

가능할 것이기에 어릴 때부터 영어를 미리 배워도

도움이 될 거라고 막연하게 생각했는데..

세계에는 다양한 인종을 가진 사람들이 다양한 언어를 쓰고

꼭 미국의 백인들뿐만 아니라 당장 미국에는 다양한 인종들의

다양한 억양으로 영어를 다양하게 쓰기 때문에

완벽한 문법과 발음을 생각하며 어렵게 의무적으로 하는 것은

바람직하지 않다는 생각이 들었다.

의사소통을 위한 간단한 영어는 알고 있으되

지금처럼 너무 과도한 사교육 열풍, 토익 토플 시험 등이

모든 이에게 꼭 필요한 스펙인지 의문이 되었다.

언어는 수단이라는 말을 들어본 적이 있을 것이다.

언어는 수단이니까 확실히 배워 두지 않으면 안 된다는

의미가 아니라, 언어는 일을 수행하기 위한 수단에 지나지

않는다는 의미가 있다고 한다.

언어를 구사할 수 있느냐 없느냐가 아니라 결국은

일을 잘 수행하고 결과를 낼 수 있느냐가 가장 중요하다고 한다.

사실 우리 모두가 한영 통역 번역가처럼 영어를 완벽하게

구사할 필요는 없는걸.. 알고 있을 것이다.

당연하게 영어공부는 꼭 해야 해!라는 생각으로 공부하기보다는

왜 내가 이 언어를 배우는지?를 생각하며

학습 목표를 세우고.. 기대만큼 잘되지 않더라도

꾸준히 연습하며 즐기면서 영어 공부를 할 수 있기를 다짐했다.

출판사에서 도서를 제공받아 작성한 후기입니다

신나는 지구 탐험 액티비티북

신나는 지구 탐험 액티비티북 - 지식 쑥쑥! 재미 팡팡! ㅣ 딴짓거리
이모젠 커렐 윌리엄스 지음, 정수진 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2021년 8월

우리가 살고 있는 지구 세계 곳곳에는

탐험할 수 있는 곳이 많아요!

땅속 깊이 들어가 화석을 발견하고

바다 깊은 곳에 내려가면 심해 생물을

만날 수도 있구요!

이 책 한 권이라면 아이들이

지구 과학과 세계 지리 지식을

재밌게 쌓을 수 있도록

퍼즐 놀이, 미로 찾기, 그림찾기 등

다양한 활동을 해볼 수 있어요!

땅속에 묻혀 있는 광물을 찾아보고

땅속에는 다양한 광물이 있으며

이름도 하나하나 알아보고

보석으로 분류되는

제일 귀한 광물은 다이아몬드라는 걸

알아볼 수 있어요!

옆에 장에서는 강물을 지나가며 미로를

빠져나가는데요! 강의 하루까지 무사히

도착할 수 있도록 악어와 나무와 돌의 장애물을

통과하며 요리조리 선을 그어볼 수 있어요!

강이 시작되는 지점은 물이 흘러나오는

근원이라 하여 '수원'이라 불리고

끝나는 지점은 '하구'라 부르는 상식 또한

터득할 수 있어요

요즘처럼 가을로 접어든 날씨에

딱 맞는 내용인 것 같기도 한데요

숲속의 계절이 바뀌고 있어요!

가을 숲 그림에 맞지 않는 조각을

찾아보는 시간이었어요!

하나하나 꼼꼼히 살펴보며 따라가다 보면

답을 찾을 수 있을 거예요!

우리 집의 6살 아이는 미로 찾기에 한참

빠져서 재미있게 그어보고 다시 지우기를

반복하면서 길을 찾아가더라고요

찾아보고 나선 아래의 지식 쑥쑥 이야기도

들려주면서 재미는 물론 상식까지 제대로

키워줄 수 있었어요!

신기하고도 드넓은 지구 속의 세상!

전 세계 곳곳을 누비는 지구 탐험으로

지구 이야기가 궁금한 아이들에게

세계 지리, 날씨, 야생동식물 등

우리가 사는 지구 환경 액티비티로

즐거운 시간을 보낼 수 있기를

추천합니다!

출판사에서 도서를 제공받아 작성한 후기입니다