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우리 음식 비빔밥 - 자연을 담은 건강식
전지영 지음 / 리스컴 / 2019년 3월
평점 :
가장 편하면서도 손이 많이 가는 음식, 싫어한다는 사람은 없는 음식 그게 비빔밥이 아닐까?
사실 집에 있는 재료 다 집어넣고 쓱쓱 비벼 먹으면 되는 거 아닌가? 이렇게 생각하기도 했었다.
그런데, 정말 맛있는 비빔밥을 먹어보고 나면 생각이 달라진다.
이거 밥은 어떻게 한 걸까? 여기 들어간 나물들은 밑간을 어떻게 했지? 등등...
제대로 된 맛을 내기는 어려운 것이 비빔밥인 거 같기도 하다.
이왕이면 더 맛있는 비빔밥을 먹기 위해 봐야할 책을 만나게 되었다.
![](https://image.aladin.co.kr/Community/paper/2019/0415/pimg_7848351842173272.jpg)
표지 사진만 봐도 군침이 돈다. 저기에 약고추장 한숟가락 넣고, 참기름 둘러서 쓱쓱 비벼먹고 싶다.
처음엔 비빔밥이 뭐 그렇게 여러가지 종류가 있을까? 싶었다.
그런데, 책을 열어보니 다양한 주제를 가진 비빔밥들이 있었다.
![](https://image.aladin.co.kr/Community/paper/2019/0415/pimg_7848351842173274.jpg)
그 전에 일단 내가 가장 궁금했던 기본에 대한 이야기 들이 있었다.
밥은 어떻게 해야 하는지... 나물들은 어떻게 해야 하는지 등등....
![](https://image.aladin.co.kr/Community/paper/2019/0415/pimg_7848351842173276.jpg)
식감좋은 날치알 비빔밥, 요즘 핫한 꼬막비빔밥...
식구들이 이걸 보며, 언제 해 줄거냐고 조른다.
![](https://image.aladin.co.kr/Community/paper/2019/0415/pimg_7848351842173277.jpg)
더이상 양푼에 쓱쓱 비벼먹지만 말고 다양한 비빔밥을 만나보자.
한입크기로 만든 귀여운 비빔밥, 고기말이 비빔밥, 비빔밥 그라탱까지... 다양한 세계가 펼쳐진다.
![](https://image.aladin.co.kr/Community/paper/2019/0415/pimg_7848351842173278.jpg)
요즘 온 식구가 다이어트 중인데, 그런 우리 가족을 위한 건강한 비빔밥들도 많았다.
예쁜 꽃으로 기분까지 화사해지는 꽃비빔밥, 나들이 갈 때 좋은 비빔쌈밥 등등...