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북마크하기 [100자평] 소피아의 필라테스 홈트ｌ리뷰/페이퍼

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lynne.com (이메일 보내기) l 2018-01-17 16:38

https://blog.aladin.co.kr/784750170/9844420

소피아의 필라테스 홈트 - 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
박서희 지음 / 리스컴 / 2018년 1월
평점 :
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필라테스에 관심이 많았는데 집에서 할 수 있는 필라테스 홈트라니 더 기대됩니다. 요즘 날이 추워서 바깥운동을 못하고 있는데 집에서 할 수 있는 운동이라 더 좋은것 같아요. 기대됩니다.

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