[100자평] 당신은 뇌를 고칠 수 있다

당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월

뇌기능에 영향을 주는 환경적인 요인의 문제해결을 위해 자신의 뇌 기능과 문제를 알아보는 방법이나 뇌 건강을 개선하기 위해 구체적인 단계를 밟아갈 수 있는 방법을 제시해주고 동기를 부여해서 건강한 뇌건강을 유지할 수 있으면 좋겠습니다. 기대됩니다.