말해봐 나한테 왜 그랬어

말해봐, 나한테 왜 그랬어
김현진.김나리 지음 / 박하 / 2016년 11월

누구라도 연애를 하면서 불행을 위해 만나는 사람은 없다.

서로 이 사람을 만나서 행복하고 함께 하고 싶어서 만나는것인데

서로에게 상처만 주는 만남이란 ~ ???

이 작품은 작가도 두분이지만

이 책에서 카톡을 나누는 사람도 여자둘 ~ 혹시 작가분들이 격은 이야기를

서로 카톡을 하듯이 쓴것은 아닐까 ~ ?

9년째 한 애인의 이기적이고 폭력적인 연애에 많은 상처를

받았던 수미가 실수로 잘못보낸 카톡을 통해서

민정이를 만나게되고 서로 상처에 대해서 이야기 해가는 내용 이다.

둘다 아빠 , 애인을 결국 여자이다 보니 남자에게

몸과 마음에 상처를 많이 받았던 두 여자 .....

뭐 자기만에 주관을 가지고 살아가는것이 좋지만

사랑을 하다보면 마음과 몸을 다 내놓는 사랑을 하는 사람들이 있다.

서로 그러면 좋지만 여자는 헌신하지만 남자는

중간에 갑자기 자신에게 더 만는다고 생각되는 사람이 생기면

꼭 다른곳을 봐라보기에 .....

여인에게 상처를 주게된다.

이 카톡의 내용을 읽다보면 화를 내며 답변을 해줄때가 있다.

야 ~ ! 그렇게 응으응 ~ !

그렇게 답변을 하고 충고를 하고 하다보면 이 분들에 이야기에 빠져서 읽다가

답변하고 충고하고 그러나가 책은 마지막 페이지에 도달하게된다.

남자 , 여자 구분할꺼 없이

한번 읽고 사랑 , 연인 , 커플 , 부부 , 남과여

누구든 젊든 나이가 있건 한번 읽어보면 좋을꺼 같아요.

통증을 이긴 사람들의 비밀

통증을 이긴 사람들의 비밀 - KBS 생로병사의 비밀 10년의 기록
KBS 생로병사의 비밀 제작팀 엮음, 이윤우 감수 / 비타북스 / 2016년 12월

TV를 통해서 생로병사의 비밀도 신청을

하면서 놀란적이 많아요.

생각보다 많은 분들이 여러가지 병으로 고통을 받으며 살아가고

있구나 .... 저는 군복무중에 불의의 사고로 허리를 다치고 치료후에 군복무를

하고 힘들게 힘들게 만기전역을 했지만 계절이 바뀔때마다 극심한 고통을 느끼고

조금만 허리에 무리가 가도 좀 다른사람보다 극심한 고통을 느끼게되어

근육 이완제나 파스등으로 고통을 조금 씩 줄이며 살았는데

이 책에 허리에 관해서 그리고 치료와 관리에 대해서 잘나와 있더라구요.

의사 선생님들의 의학적인 소견까지 자세히 나와 있어서

많은 도움이 되는거 같아요.

아직 많은것을 해보지는 못했어요.

이제 날씨가 조금씩 추워지면서 허리에 찌릿한 고통이나

아침에 일어날때 담에 걸린듯한 묵직한 느낌을 받고 있는데

책에서 이야기 하느것처럼 해볼려고 노력 중입니다.

스트레칭 이나 생활습관을 고치는것이 얼마나 중요한지에 대해서

잘알고 있으면서 괜찮을때는 그냥 있다가 아프면 하고 했는데

꾸준히 해야 많은 것들이 고쳐지고 갑자기 안하면 더 극심한 고통을 느낄수 있다는것

10년간의 결과를 통해서 이 책을 보니 습관이나 행동을 빨리 고치치 않으면 더 극심한 고통을

나이를 먹으면서 느낄수 있겠구나하는 생각이 많이 들어서 지금 스트레칭 허리주변에 근육을

많은 힘이 들어가지 않는 상태에서 힘을 주는 운동과 스트레칭을 배워서 해보고 있는데

많은 도음이 되는거 같아요.

많은분들이 이 책을 통해서 지금까지 고통받고 있는 고통을 벗어나길 바랍니다.

나는 왜 고민하는게 더 편할까

나는 왜 고민하는 게 더 편할까 - 고민될 때, 심리학
가토 다이조 지음, 이현안 옮김, 이정환 그림 / 나무생각 / 2016년 11월

이 책을 처음에 신청을 했던 이유는

내가 흙수거이고 뭔가가 잘풀리지 않다보니

주변에 사람들에게 상처를 줄수 있는 이야기 나

그 사람에 단점에 대해서 이야기를 하거나 그러다 싸우게 되고

친구를 잃게 되고 지금 몇 안남은 친구라도 꼭 저에 주변에 있게 하기 위해서 였다.

갑자기 실직을 하고 나 자신만 힘들다고 생각하고

다른 사람에 입장에 대해서는 아무런 생각 없이 이야기하고

조금만 생각하고 고민하고 이야기를 했다면 서로 자신에 위치에 대해

서로 고민하는것에 대해 마음편히 이야기 할수 있는 사이가 될수도 있는데

나에 처지에 대해서만 이야기 하고 그에 이야기는 들어줄 생각은 안하고

사회에 모든 고통은 나 혼자 떠안은것처럼 이야기 하고 나만 이렇게 힘들다고

생각하는 ....

이 책을 통해서 잠시 자신에 대해 나에 행동 , 말 에 대해 많은것을 고민하게 되었고

지금부터 라도 고민을 좀하고 다른사람에 이야기도 들어줄수 있는 그런 친구 , 주변사람이

되어볼려고 노력 중이다.

퇴경아, 약 먹자

퇴경아, 약 먹자 - 도대체 너는 어느 별에서 왔니?
고퇴경 지음 / 넥서스BOOKS / 2016년 11월

sns모든 사람이 볼수 있는 공간에 자신을 유명 가수 춤이던가

자신을 표현하는 표정 , 행동 , 그리고 그의 이야기

컬러로 인쇄가 되어있고 보기 편하고 큐알코드를 통해서

동영상으로 볼수 있게 해주고 새밀하게 정리도 잘해놓고

조합을 잘해 놓아서 보기 좋고 자신을 널리 표현을 한다는게

쉬운것이 아닌데 이렇게 sns 대중들에게 무한 표현을 할수 있다는

자신감에 꼭 담고 싶다는 생각

저는 남에 앞에 서는게 자신이 없는데

모든 사람이 볼수 있는 sns에 무한 표현을 한다는게

대단하다는 생각과 춤 , 표정 , 행동 , 그에 지나온 이야기

너무 보는 동안 재미있고 저도 sns에 다른분들과 공유를 할만한것을

만들어야 되겠다는 생각이 무한 들더라구요.

일 잘하는 사람의 공통점은 매너에 있다

일 잘하는 사람의 공통점은 매너에 있다 - 직장인을 위한 에티켓 교과서
호조 구미코 지음, 조미량 옮김 / 넥서스BIZ / 2016년 11월

이책을 통해서 일을 하면서 어떻게 행동을 해야

사람들과 이야기 할때 커피를 타드릴때 일처리를 할때

어떻게 해야 상대방이 좋아하고

일을 잘하게 보이고 정리는 어떻게 해야 좋은지에 대해

그림과 함께 글까지 너무 새새하게 잘 표현하고 일하면서

윗사람 , 아랫 사람 어떻게 행동을 해야 자신이 상대방에게

잘보일수 있고 행동을 해야 하는지 .....

제가 정말로 힘들게 생각했던것을

이 책에서 잘표현을 해놓아서 일할때

유익하게 사용을 할수 있을꺼 같아서

읽고 보면서 너무 좋았어요.

많은 회사원분들이

이 책을 통해서 일을 하면서

많이 불편했던 점을 해소하고 더욱 즐겁게 회사일을

할수 있기를 바랍니다.