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엄마의 말 연습 - 화내지 않고 사랑하는 마음을 오롯이 전하는 39가지 존중어 수업
윤지영 지음 / 카시오페아 / 2022년 9월
평점 :
인스타그램 170K 팔로워
100만 좋아요 엄마들의 선택.
'초등 자존감 수업' 오뚝이샘 윤지영 작가의
엄마 말 처방전입니다.
"엄마의 말은 순간이지만,
아이의 가슴에는 평생 남습니다."
이 말을 보고 깜짝 놀랐어요.
마음으로는 긍정적으로 예쁘게 말해야한다
항상 생각하고 있지만
현실에선 항상 다그치고 무섭게 말하고
빨리빨리 라는 말을 가장 많이하고 있거든요.
아이가 아직 어리다보니
더 심하게 말하는 것 같아요.
왜냐하면
아직은 무서운 말 한방이면 급처방이되거든요.ㅠㅠ
근데 나도 모르게 내뱉는 이런 습관적인 말들이
아이를 겁에 질리게하고,
눈치보게 하고, 주눅들게하고
자존감을 확 깍아내리는 말투라고 해요.
육아는 진짜 해본 사람만 안다는 말이있죠.
이론과는 다른 각기 다른성격의 아이들을
키우면서 내뜻대로 되는건 거의 없어요.
전쟁
그런 아이들에게 엄마는 하루하루
분노에 찬 말을 내뱉곤 하죠.
"야, 그러지 말랬지! 말 안 들을래?
나가!
나가서 네 마음대로 살아!"
헐....
제가 자주하는 말이네요 ㅠㅠ
꼭 최후에는 나가라고...
나가서 너 혼자 살아라고....
말하고 나서 후회....하면 늦었습니다.
좀 크면 진짜 나갈까봐도 걱정되요.
이런 엄마의 말에 아이는 주눅이 들고
엄마는 후회를 합니다.
상처를 주려던 건 아니었는데
또 아이에게 상처를 줍니다.
이렇게 대화를 할수록 상처받는 아이에게
어떻게 말을해주면 좋을지
책을 읽으며 엄마의 말을 연습해보았어요.
이 책은 이론편 실전편으로 나뉘어져 있어요.
이론편-
아이를 웃게 만드는 존중의 말 3가지
아이와 교감하게 만들어주는 인정의 말
아이의 마음을 활짝 열게 만드는 긍정의 말
엄마 아빠의 사랑을 오롯이 전하는 다정한 말
실전편-
아이의 습관을 변화시키는 5가지 말연습
일상생활, 인성 교육, 공부 습관,
관계 맺기, 의사소통 과정 등
현실에서 쓰일 수 있는 존중의 말을
직접 연습해보는 시간
이론편을 읽으면서
모두 내 이야기 같더라구요.
나도 이랬는데... 나도 이러는데...
어쩌지....
작가는 직접 아이들을 키운 경험을 바탕으로
아이들에게 상처 주는 말이 무엇인지,
반대로 아이들의 자존감을 키워주는
'존중의 말'은 무엇인지 연구하고 분석해
한 권의 책으로 정리했다고 합니다.
특히
이 책에는 잘못된 말 습관을 바로 잡을 수 있는
솔루션과 다양한 예시가 들어 있어요.
그래서
읽자마자 기억나는 말부터
바로바로 적용해 볼 수 있었답니다.
세상에서 가장 소중한 아이에게
사랑한다는 이유로, 바로 잡을거라는 이유로
윽박지르고, 비아냥거리며
자존감을 깍아내리고 있는건 아닌지...
겁주고, 귀찮아하고, 눈치보게 하는건 아닌지
깊게 생각해 볼 수 있었어요.
그리고 그 행동들에 대한 솔루션이
제시되고 있어서 오늘부터 당장
말투를 바꿀 수 있을것 만 같았답니다.
근데 잘 안되요...ㅠㅠ
맞아요. 잘 안되죠. 그래도 노력해요.
“빨리 해.” (지시)
“숙제했어?” (확인)
“그만 울어.” (금지)
“물건 썼으면 제자리에 둬.” (명령)
평소 저의 말투와 똑같아요.
하루하루가 지시, 명령, 못하면 비난과 금지..
뿐만아니라
부정, 억압, 비난, 위협, 분노 등등
이런 말투를
엄마의 말 연습 STEP 5
상황 제시 → 분석 → 솔루션 → 공감 → 변화
이렇게 변화시켜줍니다.
엄마의 말연습 워크북이 있더라구요.
워크북에 제시된 상황들이
진짜 우리집이에요..
이런 상황 하나 하나 캐치해서
아이의 자존감을 높이는 예쁜 말연습을
당장 시작해야할 것 같아요.
엄마의 말 연습은
나도 모르는 사이에 험한 말들을 내뱉고
후회하는 엄마들을 위한 책이에요.
이 책은 차례부터 굉장히 끌리는 책이었어요.
각 상황에서 나는 어떻게 말을 하고 있는지
되돌아보며
앞으로 말투를 어떻게 바꾸면 좋을지
연습해 보았답니다.
위협대신, 금지대신, 분노대신, 명령대신
인정과 존중의 말을 따라해 봅니다.
오늘 사랑하는 아이에게
상처 주는 말을 하지 않았는지...
익숙해 질 때까지 옆에 두고 읽으며
아이에게 진심을 전하는 법을 배워봐야겠습니다.
아이에게도 엄마가 무섭게 말하면
이 책을 당장 가져오라고 이야기했어요.ㅋ
아이는 부모의 말을 통해 사랑을 느끼고
세상 사는 법을 배운다는 사실
꼭 명심하시길 바래요.
출판사로부터 도서 협찬을 받았고
본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함