당신은 이기적인 게 아니라 독립적인 겁니다

당신은 이기적인 게 아니라 독립적인 겁니다 - 조금 불편해도, 내 소신껏
최명기 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2019년 1월

경영학을 공부한 정신과 전문의라는 독특한 이력이 있는

최명기 작가님의 [당신은 이기적인 게 아니라 독립적인 겁니다.]

마음에 관련된 책을 관심있게 읽는 편인데요,

이제까지 읽은 마음책에 대한 다지기 느낌의 책이에요.

자기 인생의 주도권을 찾고 싶다면?

자기 인생의 주도권이 자신에게 있다고 생각하지만,

막상 그 안을 살펴보면 알게 모르게 주변 상황에

이끌려 다니시는 분들이 많은것 같아요.

높이뛰기를 위한 준비 과정을

독립적인 삶을 준비하는 과정과 연결시켜

이해하기 쉽게 설명하고 있어요.

1장 천천히, 준비 운동(마음에 드는 인생을 살고 있나요?)

2장 침착하게, 도움닫기(소신껏 살아가기 위한 마음가짐)

3장 힘차게, 발 구르기(자기 독립 선언)

4장 자신 있게, 공중 동작(온갖 장애물을 뒤로하고)

5장 우아하게, 착지(다음 도약을 위하여)

자기 스스로 결정하는것이

독립적인 삶을 위해 꼭 필요한것 같아요.

누구나 자기만의 속도가 있는데,

그 속도를 무시하고 너무 느리거나, 너무 빠르면

언제나 탈이나요.

자신을 잘 알고 자신만의 속도를 유지할 수 있는 노력 역시

중요한것 같아요.

독립적인 삶을 시작하기 위한 단계별로 마음가짐과

상황별 발생할 수 있는 마음의 문제에 대해

함께 설명을 하고 있어 하나씩 실천하기에 도움이 되는것 같아요.