지나치게 밝거나 지나치게 자신에게 엄격하거나 지나치게...

지나치게 밝거나 지나치게 자신에게 엄격하거나 지나치게 잘해야 한다 생각하거나 지나치게 눈치를 보거나 지나치게 잘 참거나 지나치게 감정기복이 심한  사람은 상처가 많은 사람입니다. 어린아이였을 때부터 어른처럼 스스로 많은 것을 해내야 하는 환경이었고그래서 실수하면 안 되어서 잘하려는  마음이 지나치게 강해  스스로 힘든 것입니다. 상치가 많은 사람입니다.
따뜻한 사람을 만나 "애쓰지 않아도 돼, 그냥 너답게  편하게 있어도 돼라는 말을 듣는다면, 그 사람은 눈물이 날지 모릅니다. "너답게 편하게 있어도 돼."
- P12

회사에 다니기 싫으면 다니지 마세요.
누군가 미우면 만나지 마세요.
하고 싶은 게 없는데 알고 싶으면 찾아보세요.
여행을 가고 싶으면 가세요.
모두 내 마음입니다. 내 마음대로 하세요.
대신 선택에는 책임도 따릅니다.
그 선택에 대한 책임을 지기 싫으면선택하지 않으면 됩니다.
그럼 그게 자신에게는 내가 원하는 것입니다.
내 마음은 내 마음대로 살고 타인의 마음은 타인의 마음대로 하게 두세요.
- P48