[100자평] 왜 당신의 행복을 남에게서 찾는가

왜 당신의 행복을 남에게서 찾는가
이근오 지음 / 든해 / 2024년 10월

10대 20대초반은 꼭 읽어야할 필독서라고 말하고 싶습니다. 이 나이대에 고민하는 부분, 구분 구별을 못해 인간관계에 힘들어하는 사람들이 정말 많습니다. 그런 사람들에게 현명하면서, 내 자신을 지키고, 남을 대할줄 아는 방법을 부드럽게 알려주고 있습니다.

[100자평] 한석준의 대화의 기술

한석준의 대화의 기술 - 어느 누구와도 불편하지 않은 대화법
한석준 지음 / 인플루엔셜(주) / 2024년 10월

말이 라는 것이 결코 가볍지 않다는 걸 알려주는 책이다. 더불어 사는 사회에서 대면 대화뿐만 아니라 텍스트 대화는 인간관계에 큰 비중을 차지한다. 말 잘하는게 대화의 기술이 아니다. 대화란 마음과 경청이라는 말이 무척 와 닿았다.

요즘시대 꼭 필요한 대화의 기술 필독서

한석준의 대화의 기술 - 어느 누구와도 불편하지 않은 대화법
한석준 지음 / 인플루엔셜(주) / 2024년 10월

꼭 읽어야할 추천대상자는🫴
+ 상대방과 대화가 막히는 느낌이 들어 답답하신 분
+ 말하기보다 듣는 대화가 더 중요하다는 걸 깨닫고 싶으신 분
+ 직장, 친구, 가족 간의 소통을 더 깊이 있게 하고 싶으신 분
+ 온라인 소통에서도 신뢰를 얻고 싶으신 분
+ 대화에서 마음을 여는 방법을 찾고 싶으신 분

📍제목: 『한석준의 대화의 기술』
📍저자: 한석준
📍출판사: 다산북스
📍출간일: 2024년 10월 28일


📢 <대화는 '너'와 '내'가 주고 받으며 '우리'를 만드는 쌍방향의 소통이다.>
<좋은 대화를 만드는 것은 우리 자신의 몫입니다.>


💬 이 책은 소통의 중요성이 커지는 현대 사회에서 꼭 읽어야 할 필독서라 생각해요. 요즘은 텍스트 대화도 무척 많기 때문에 대면 대화가 부족하고 어색하죠.

이런 우리 생활 속에서 대화의 기술은 무척 중요해요.
대화의 기술은 사람들과의 관계가 훨씬 부드러워지고 신뢰를 쌓는 데 큰 도움이 됩니다.
친구, 가족과의 대화뿐 아니라 직장 내 소통에서도 많은 변화를 느낄 수 있죠.

📝 18p
대화는 무엇보다 인간관계의 기본이었습니다.📝

💬 이 책은 말 잘하는 법 뿐만 아니라 참된 대화를 알려주고 강조하고 있어요. 진심으로 상대방에게 다가가는 방법을 알려주고, 상대의 이야기를 듣고 이해하는 대화의 기초부터 배려가 담긴 비대면 소통까지 익히게 해줍니다. 대화를 통해 서로의 감정을 더 잘 이해하게 되고, 신뢰를 쌓는 방법도 배울수 있어, 10대와 사회초년생들이 꼭 읽었으면 하는 생각도 들었어요.

📝21p
좋은 대화는 입이 아니라 마음에서 시작된다고 할 수 있습니다.📝

💬대화는 단순히 말을 주고받는 게 아니라 서로의 삶을 나누고 공감하는 과정이라 합니다.
진심어린 소통, 좋은 관계의 큰 매개체인거죠.

특히 친구, 직장 심지어 부모와 자식간에도 대화에 진심을 담는 것이 얼마나 중요한지 다시금 생각해봅니다.
대화가 ‘기술’이라면 그 바탕엔 따뜻한 마음❤️과 경청👂이 필요하다는 걸 말들을요.

📝61p
상대방의 마음을 얻는 비결은 서로의 다름이 인정하고 상대방의 언어로 말하는 것입니다.

📝113p
말은 '하는' 사람의 것이 아니라 '듣는' 사람의 것입니다.

📝132p
인정은 "존재 인정이 가장 기본"입니다. 누군가의 존재 자체를 인정하는 것 그것이 모든 관계의 출발점입니다.

📝143p
진정한 소통은 타인에 대한 관심과 배려 그리고 대화하고자 하는 진정한 마음의 표현입니다.

📝161p
실패로 힘들어하는 사람에게 필요한 것은 '조언'이 아닌 '응원'입니다.

233p
대화의 핵심은 바로 '상대방의 눈높이'에 맞추는 것입니다. 이것이 대화의 품격을 높여주죠.

290p
대화 인간관계 행복이 세가지는 서로를 강화하는 선순환의 고리입니다.

🗨 일상 속에서 자주 놓치기 쉬운 ‘듣기’의 중요성을 다시금 느끼게 되었습니다.
남편에게 아이들에게 내가 그들의 말을 들어주기 보다는 내가 말하는게 더 급급하진 않았나 돌이켜보게 되더군요., 앞으로 더 많은 대화에서 상대의 이야기에 귀 기울이려 해요.

이 책은 직업, 나이, 세대 상관없이 마음이 통하는 대화를 원하는 분들께 추천하고 싶어요.

[100자평] 나폴레온 힐과의 마지막 대화

나폴레온 힐과의 마지막 대화 - 성공학 대가가 삶의 끝에서 발견한 자기 경영의 비밀
나폴레온 힐 지음, 박영준 옮김 / 프런트페이지 / 2024년 11월

나폴레온 힐의 ˝생각하라 그리고 부자가 되라‘ 책에서는 구체적인 방법을 제시했다면, 이 책은 개인의 성공에서 더 나아가 우리 모두 행복하게 더불어 살아갈 성공을 위한 깊은 이야기를 전달하고 있다. 저자가 가진 성공철학과 인생 철학을 동시에 만날수 있는 책이다.

나와 가족의 도약을 위한 실천서

아비투스의 힘 - 인간의 운명을 바꾸는
도리스 메르틴 지음, 이지윤 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 10월

이런분들께 추천해요🫴
+ 반복되는 삶에서 벗어나 작은 변화를 꿈꾸는 주부
+ 자기 성장을 위해 더 넓은 시야를 찾고 싶은 직장인
+ 자녀에게 건강한 영향력을 주고 싶은 부모
+ 고정된 틀을 깨고 진짜 나를 찾고 싶은 사람
+ 스스로 생각하고 선택하는 능력을 키우고픈 청소년

📍책제목 : 인간의 운명을 바꾸는 아비투스의 힘
📍저자: 도리스메르틴/이지윤
📍출판사 : 더퀘스트
📍출간일 : 2024년 10월 25

아이들을 키우는 40대 주부이자 엄마로서, 내 삶에는 매일 반복되는 일정과 익숙한 패턴이 있었다.
반복되는 하루는 주부들에게는 피할 수 없는것과 같다. 다만, 그 안에서 변화를 주기위해서는 틈새를 잘 이용해야한다는것.

이 책은 통
이런 일상 속에서 느끼던 습관적이고 정형화된 사고방식을 돌아보게 해준다.

저자가 말하는 ‘아비투스’는 우리가 살아온 환경과 경험 속에서 자연스레 몸에 밴 습관이나 태도를 의미한다고 한다.

저 또한, 삶의 작은 변화를 통해서 자기계발에 힘쓰며 지내며, ‘나답게 살고 있다’고 믿었지만, 실은 무의식적으로 정해진 궤도를 따라가고 있던 저를 깨우는 계기가 되었다.

특히, 아이들을 키우는 부모로서 내가 하는 행동과 선택이 아이들에게까지 영향을 미칠 수 있다는 점에서 뒤통수를 세게 맞은 기분이었다.

우리 삶에 당연하게 여겼던 많은 습관들이 과연 나와 아이들에게 좋은 방향으로 작용하고 있는지, 혹시 내 삶을 단순히 습관과 관성에 맡기고 있는 건 아닌지 돌아보게 되었다.
이게 내가 내 어머니에게 영향을 받은 부분일 수 있겠구나 생각이 들었다.

이 책은 단순히 사회적 이론을 설명하는 데 그치지 않고, 일상에서 어떻게 <아비투스>를 인식하고 변화를 시도할 수 있는지 구체적으로 안내해 준다. 작은 변화를 통해 내가 진정 원하는 삶의 방향으로 나아갈 수 있다는 점이 내게 울림을 줬다.

사실 바쁜 일상 속에서 자기 자신을 돌아보거나, 변화할 여유를 갖는 것이 쉽지 않다.

하지만 『아비투스의 힘』은 아주 사소한 변화라도 우리의 삶을 더 나은 방향으로 이끌어갈 수 있음을 보여주고 있다.

이 책을 읽고 난 뒤, 나는 내가 자주 하던 말투나 행동 하나도 조금씩 다르게 시도해 보려고 노력하고 있다.
나를 되돌아 보고, 내 어린시절을 다시한번 곱씹어 보기도 했다.

무엇보다 아이들에게도 스스로의 선택과 삶의 방향을 정할 수 있는 힘을 주고 싶다는 생각을 더욱 굳히게 해줬다.

특히 이 책은 나처럼 아이를 키우고, 살림을 하는 주부들에게도 꼭 한 번 읽어볼 만한 책이라고 생각이 들었다.

하루하루 비슷한 생활의 틀에 갇히지 않고 자신만의 길을 찾아가고 싶은 분들께도 꼭 권하고 싶다.