[100자평] 주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서

주 2회 1일 1시간, 죽을 때까지 건강하게 살고 싶어서 - 87세 최고령 대법관 긴즈버그의 20년 암 극복 근력 운동 매뉴얼
브라이언트 존슨 지음, 정미화 옮김 / 부키 / 2020년 4월

인류에게 가장 위험한 질병인 암을 네 차례나 극복해낸 그녀의 노하우를 배우고 싶습니다. 우리 일상 속에서, 생활 속에서 충분히 가능한 운동법들이라 더욱 알고싶네요. 코로나 이후 시대의 인류에게 필수 지침서가 될지도 모를 운동서군요.