[100자평] 당신은 뇌를 고칠 수 있다

당신은 뇌를 고칠 수 있다 - 매주 1시간 투자하여 최상의 기억력, 생산성, 수면을 얻는 법
톰 오브라이언 지음, 이시은 옮김 / 브론스테인 / 2019년 8월

피로는 간 때문이라는 카피 때문에 늘 애꿎은 간만 탓해왔는데 오히려 뇌를 주목해볼 필요성이 있음을 깨달았습니다. 책 소개를 읽어보니 그동안 뇌를 너무 방치했던 것은 아닌가 하는 생각이 드네요. 매주 1시간의 투자가 뇌를 어떻게 바꿀지 기대됩니다.