[서평]꼭먹여야할12-36개월 밥상으로 우리아이 영양을 지키세요 :)

꼭 먹여야 할 12-36개월 밥상
정현미 (모모맘) 지음 / 미디어윌 / 2011년 8월

 

요즘 우리 아이들 영양은 어떻게 지키시나요?

저는 5세된 딸과 2세된 딸을 가진 맘입니다.

몇일전

유치원에서 건강검진결과를 제출하라는 말에

언넝

병원으로 달려갓더랬죠..

검사도 아주 씩씩하게 잘받던 우리 큰딸. 혈액검사까지 하고야 말았습니다.

아주 잘먹고 잘자라고 있다고 생각했던 저에게 깜짝놀랄만한 이야기를 하시더라구요

빈혈이라고..

눈도 약간 나쁜것 같으니 잘 관찰하시라고..ㅜ

으아.

그 후로 전 아이들의 영양에 더욱 신경을 쓰게 되었습니다.

그리고 만난 모모맘의 [꼭 먹여야 할 12-36개월 밥상]

눈에 확들어오더라구요

아이들밥상의 영양을 책임질 이 책과 함께 아이들을 지키려 합니다.

'

유아식을 시작하는 시기인 둘째아이에게 정말 필요한 책이었구요

항상 고민하던 것들이 이렇게 적혀 있네요

너무 안먹는 우리아이 괜찮은걸까?

이유식이 끝난 우리아이 뭘먹일까?

두뇌발달에 좋다는 견과류를 먹이는 방법은?

이시기에 길러진 입맛이 평생을 가는걸까?

거친 잡곡밥을 어떻게 먹일까?

밀가루는 언제부터 먹여도 될까?

좋아하는 음식을 자주 주면 안될까?

알레르기를 일으킨 음식은 아예 먹이지 말아야 할까?

 

모모맘 정현미 작가가 속시원히 풀어놓은 책입니다

저희 첫째에게 필요한 음식들이 여기모여있네요

항상 책이나 레시피를 보면 헤매는 것들..

1숟갈은 얼만큼이지?

라며 고민하던것들..

고.민.해.결

한번에 이렇게 보여주었네요

이 책에서는 이유식마스터기를 사용한 음식들이 많더라구요..

그점에서는 조금 아쉬워요

저희는 이유식 마스터기가 없거든요..

그저 손으로 열심히 만드는데..

거의 이유식마스터기 사용하며 만드는 방법이라 조꼼 아쉬웠답니다.

건강하게 맛내는 법

짠맛 , 단맛 , 새콤한맛 , 고소하고 담백한맛등..

건강하게 맛내는법에 대해 나와있습니당

아이들을 위한 맛국물

맵지않고 순한 아이김치까지.

초기이유식만드는법에 대해 설명해주고 잇어요

초기와 중기이유식만드는법은 2장내지 4장정도밖에 안되니 참고하세요

자!

이제부터 영양가높은 이유식이 시작합니다

닭고기 검은깨진밥

설탕이나 소금없이 검은깨로만 간을 하는밥이랍니다.

자세한 팁까지 이렇게 곰돌이와 함께 보여주고 있어요

재료 및 만드는법까지 자세히 설명해주었어요

역시 이유식마스터기사용법이 나와있네요

이유식마스터기 있으신분들에게는 정말 유용한 책인듯 싶어요~

데리야키 볶음밥이에요

이런것도 만들어줘도 되네요~

너무 다양한음식들이 많아요

아직

잡곡은 금물이랍니다.

아항~

오렌지소스 닭가슴살무침에 대해 ㅋㅋ

 으아 맛잇겠당  

꿀꺽! ㅎㅎ

21-24개월 영양식단이에요

정말 다양한 식단을 이렇게 모두 레시피를 적어두었답니다

너무 좋은 이유식 책!

이시기를 놓치면 안되요~

건강을 지키려면 아이때부터 열심히 챙겨주자구요~

 
아참 

간식들도 만드는법에 나와있으니 참고하시구요 

아이들 간식 고민안하셔도 될듯해요 

너무 좋거든요

다른 책들도 너무 읽고 싶네요

꼭 먹여야할 12-36개월 밥상과 함께 우리아이 영양을 지키려고 합니다.

이유식 시작하는 아이들 및 유아들의 영양식을 고민하는 모든 어머니들에게

추천합니다!

강추욧~

[서평]와우리틀잉글리쉬 : 영어동요로 즐겁게 영어와 친해져요

Wow! Little English(페이퍼백 전10권+오디오CD 10장+CD케이스) - 마더구스의 대명사
Twin Sisters / 2010년 1월

 

기다리던 와우 리틀 잉글리쉬 에요 :)

요즘 유치원에서 영어를 배우면서 음악에 관심을 많이 보이고 있는

우리딸을 위해 신청했답니다.

음악과 함께 영어를 익힐수 있으니 . 너무 즐겁게 배워요

상자안에 책과 CD !

총 10권의 책과 , CD10장이 들어있어요

the wheels on the bus

hickory Dickory & more

five little monkeys jumping on the bed

a is for alligator

humpty dumpty & more

at the farm

b-i-n-g-o

it's night-night time

sleep my little one

jolly old st.nicholas

CD도 함께 들어있어서

책과 함께 읽을수 있답니다.

 

각 cd별로 1번은 reading , chant 이고

2번부터 12번까지는 song 이에요

맨처음엔 엄마 이게뭐에요?

라던 아이가 어느새 따라부르고 있었답니다

반복되는 단어들이 보이시죠

아이들이 읽기는 아직은 어려웠지만

반복되는 단어에는 익숙해졋어요

노래를 다 따라부르지 못해도 ,

반복되는 단어는 따라하더라구요

click,click!

up & down

아침에 일어나자 마자 틀어놓으면 스스로 책을 찾아서 보기도 해요

 

그림보면서 혼자 이야기 하기도 하고 ,ㅋㅋ

이CD가 저는 좋더라구요

자기전에 들려주엇더니 . 좋아하더라구요~

이제막

영어와 친해지려고 하는 아이들에게 와우 리틀 잉글리쉬를

접하게 해주면 너무 좋을것 같아요

출산선물로도 딱인것 같고 , 유아들이 듣고 익히며 영어와 친해질수 있는계기가

될것같아 ,

추천합니다

[서평] 한이네 동네 시장이야기 - 예전의 재래시장의 모습을 보며 , 활용하기 !

한이네 동네 시장 이야기 ㅣ 한이네 동네 이야기
강전희 글.그림 / 진선아이 / 2011년 7월

요즘엔 .

대형마트가 곳곳에 들어서고 ,

이전의 시장의 모습 . 온정은 온데간데 보이지 않는 각박한 세상속에서

훈훈한 정을 볼수 있는 [한이네 동네 시장이야기] 책을 보고 ,

아이와 함께 이야기를 마구 늘어놓게 되었어요.

저도 어렷을적 엄마손붙잡고 , 시장에서 물건을 사던 기억이 새록새록.

물론.

지금도 재래시장에 가면 볼것 , 온정은 여전하긴 하지만요 .

집앞의 대형마트가 가깝고 , 금새 활용할수가 있어

재래시장은 이용하지 않게 되었어요..

마트를 애용하게 된 지금.

저를 돌아보며 .

아이와 함께 읽은 책이에요

 

[한이네 동네 시장 이야기]

한이는 엄마손을 붙잡고 , 시장을 갓어요

정말 세밀하고 , 자세하게 시장의 풍경을 나타내 주었어요.

아이와 참외 트럭을 보며 ,

아저씨는 무얼하고 있는것인지 . 아줌마는 얼마치의 참외를 살까? 등 ㅋㅋㅋㅋㅋ

시장의 모습을 살펴보았지요

한이의 엄마는 콩을 산데요

한이는 콩이 싫다고 하네요

울 .

알콩이도 콩은 별로좋아하지 않는데 . 책을 읽더니

"나는 좋아하는데 , 엄마~ 나 콩 잘먹지요? "라며 . 우쭐대면서 읽었어요

참기름집의 모습을 자세하게 보여줫어요

정말 신기하게 .

기계모습까지 정밀하게 그림으로 표현해줘서

아이가 이해하기 쉬웠어요

시장의 모습을 . 이렇게!

우와~ 정말 많아요.

시장한바퀴를 돌았어요 .

길가에 놓인 한이네가 돌아본 시장모습.

한이의 저녁밥상이래요

우리도 시장에서 장을 봐서 밥을 먹어야 겠어요 :)

시장의 풍경모습을 정밀하게 표현해준 이 책을 통해.

아이와 시장의 모습도 살펴보고.

표정을 보며 무슨일을 하고 있는지 얼마만큼 사려고 하는지 .

이야기를 많이 했어요

더불어

아이가 시장에 대해 궁금증이 늘어나서 함께 시장을 둘러보며 책속의 내용과

비교해 보기도 해봤답니다.

너무 즐거운 시장나들이 .

아이와 함께 읽으며 시장모습을 살펴봐요 . 너무 좋아하네요~

[사고력 두뇌개발] 또또생각 / 비교. 분류.순서와 규칙 1단계 ( 사고력을 길러줘요 )

또또 생각 : 비교.분류.순서와 규칙 1단계 ㅣ 또또 생각
브레인트리 교육연구소 지음, 장유경 감수 / 현북스 / 2011년 7월

또또 생각

[비교 . 분류 . 순서와 규칙 1단계 ]

몇일전 학습지를 하면서 .

어떤게 먼저일어난 상황인지 . 어떤게 나중에 일어난 상황인지 알아맞추는것 하면서

우리 .

싸울뻔했어요;;;;;;;;;;;;;;;

아이는 이해를 못했기때문이고.

전.

이해를 못하는 아이를.

이해하지못한거죠ㅠ

이런.

그러던 중 .

또또생각을 만나게 되었네요.

특히 .

우리딸에게 약한 . 비교 . 분류 . 순서와 규칙을요 ...

 

브레인트리 교육연구소에서 만들었대요.

성균관대 교수의 감수 ,추천하에

믿을만 하네요

학습목표와 지도방법에 대해 나와있어서

아이에게 좀더 정확하게 알려줄수 있었어요

이렇게 공부하세요 !

- 문제 내용 이해하기

- 말로 문제 풀어보기

-문제 풀어보기

-보충활용하기

대화식 활용법

1. 먼저문제를 읽어주고 무엇을 요구하는 문제인지 읽어봅니다.

2.문제를 분명파악했으면 아이가 먼저풀어보도록 합니다.

3. 문제를 푼 과정을 아이가 자기말로 설명하게 합니다.

4.틀린부분은 수정해주고,맞은부분은 칭찬을 충분히 해줍니다.

5.문제를 일상생활속의 다른부분에 적용해봅니다.

비교 . 분류 하기

 

규칙찾기 . 드디어 .어려운부분 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

해답과 해설이 있어서

난해한 문제는 확인할수 있어요

사실.

저 .

문제풀면서 모르는거 있었어요ㅠ

제가 사고력이 부족한가봐요

아이와 함께 상상하며 . 공부해봤지요 . 아이의 눈높이의 맞춰서 .

붙임딱지붙이는거 .

여전히 좋아하는 울딸!

최고 집중했어요.

일단.

문제를 이해하고 .

비교분석하는데 집중을 하다보니 .

이야기를 하게되었고.

설명을 해보도록 하니.

연관지어 이야기를 하더라구요.

아무래도 . 머리를 쓰는 활동이었던것 같아요.

스티커붙이며 활동하면서 .

기분전환도 시킬수 있었고.

참. 잘했어요 확인스티커 있었으면.

매 장마다 확인할수 있었을텐데.

아쉬움도 있어요.

하지만 , 분류 , 규칙맞추기는 후한점수 줍니다.

반복되는 모양에 익숙해지면서 .

아이가 이해할수 있던부분이 커서 너무 좋아요.

더불어 저도 공부하는시간이 되었답니다.

5세이상되시면 . 한번 활용해보시는것도 좋을것 같아요 :)

[내가만들자공주] 책으로 공주를 만든다고? 인형놀이의 귀환 , 넘좋아해요

내가 만들자 3 : 공주 ㅣ 내가 만들자 시리즈 3
삼성출판사 편집부 엮음 / 삼성출판사 / 2010년 11월

 

내가 만들자 ! 시리즈 中 공주편!

우리딸은 공주라고 하면 완전 환장하거든요 ,

그래서 공주를 신청했답니당:)

접고 끼우면 끝 !

공주장난감이 20개나 만들수 있대요.

삼성출판사에서 출시되었네요 :)

 

공주의 완성작은 이렇게 되어있어요 :)

열심히 만들어봅시다 ㅋㅋ

총 8 장의 만들기 판이 들어있구요 , 책한권이 있네요:)

 

각판마다 . 완성품의 그림이 들어있어서 보면서 만들수 있어요

내가 만들자 공주 책이에요

떼고 , 접고 , 끼우기만 하면 끝이라니

정말

"내가 만들자"에요

그래서 스스로 만들수 있도록 옆에서 지도만 해줘봤지요

동화를 읽으면서 . 아이와 함께 만들기를 햇어요

동화속필요한 재로와 만드는법을 먼저 숙지한 후 뜯고 ,접고 , 끼우고를 반복했죠

놀이판이 잇긴한대요.

자르고 세우려니 조금 약하더라구요 .

배경판이나 . 인형의 집을 만들어줘야 겠어요 :)

 

자!

공주 장난감을 만들어 볼까용:)

알콩이와 함께 동화를 읽고 .

필요한 판을 꺼내 . 뜯도록 했어요

어랏 !

뒷모습에도 뒷모습그림이 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 이쁘죠:)

주인공들 완성

침대도 만들었어요 ,

울

딸작품!

 

입튀어나오도록 집중! 또 집중!

하지만 . 쉬운건 괜찮은데

뒷부분 어려운부분은 제가 도와줄수 밖에 없더라구요

십자모양으로 되어잇어서 스탠딩할수 있었어요

식탁만들기 집중!

초집중!

건들면 혼나요 . 쉿!

책과 . 판을 꺼내놓으면 알아서 뚝딱 만들어 버리네욧

오우

쉬워요

번호순으로 끼우면 되요

이부분부터 어려웠어

아이가 힘들어하는부분은

옆에서 조금 도와주고 . 스스로 할수 있게하니

성취감도 느끼고 좋아해요

전체 완성작 !

주인공들이 눕긴 했지만 .

정말 뿌듯해요

우리 어렷을때 이런것 있었으면 완전 잘놀았을텐데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

상자에 넣어서 보관하고 .

매일 꺼내서 나열하며 노는 알콩이

너무 좋아해요

역할놀이를 하며 , 상황에 맞는 활동을 격려하게 되니

스스로 역할놀이도 할수 있게되고 ,

만들기를 하며 소근육발달 , 지능을 높여주고

공주의 예절을 배우며

스스로 예절에 대해 인식할수 있게되어서 너무 좋았던것 같아요.

무엇보다 .

좋은건

인형놀이에 집중하니 .

저 .

해방됬어요 :)

담엔 . 우리집이나 세계여행 .

만들기 사야겠어요

완전 좋아요 :)

강추!