나는 오늘부터 달라지기로 결심했다 - 어제보다 나은 내일을 꿈꾸는 맞춤형 습관 수업
그레첸 루빈 지음, 유혜인 옮김 / 비즈니스북스 / 2016년 11월
평점 :
절판


원하는습관을들이려면자신의성향을잘파악해야하는데,어려운일이다.책에서거시한4가지성향구분을봐도내가어디속하는지알수없다.습관에관한여러전략도새로운건없다.그래도좋은습관을꾸준히쌓으면결정을하거나자제력을발휘할필요없이좋은사람으로달라질수있으니,바로지금작은것이라도시작하는것이중요!

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