[100자평] 다이어트 불변의 법칙

다이어트 불변의 법칙 - 개정증보판
하비 다이아몬드 지음, 강신원 옮김, 이의철 감수 / 사이몬북스 / 2016년 5월

참 유익한 건강도서입니다.
저는 자전거도 타고, 매일 1만보를 걷거나 뛰고 있고, 먹는 것도 나름 조심하는 편입니다. 기관지가 좋지 않은 편이라 건강에 관심이 많고, 해서 자주 건강도서를 읽는 편입니다.
그런데 <다이어트 불변의 법칙> 이 책은 정말 추천드리고 싶네요. 꼭 읽어보세요.