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암도 이기는 묘약, 양파 - 면역력 Up시키고 독소는 Down 시키는 양파
사이토오 쇼시미 지음, 박문회 옮김 / 문원북 / 2021년 6월
평점 :
다이어트 해도 살이 빠지지 않아 양파를 먹기 시작 했습니다. 한 달쯤 아침식사 때 마다 한 점씩 먹었는데 알레르기성 천식도 없어진 것 같습니다. 한달 전에 비해 몸무게도 5 kg빠지고 양파의 플라보노이드가 혈관의
염증을 없애고, 고지혈증 수치도 낮추어 심리적으로 무척 안정이 되어 이젠 회사업무에 집중하고 주말에는
등산으로 건강을 유지하고 있습니다. 양파 많이 드세요