투수들이 가져야 할 마음가짐 51가지!!

손혁의 투수 멘탈 코칭 - 이기는 투수의 마음가짐은 무엇일까 ㅣ 손혁의 투수 코칭 시리즈 1
손혁 지음 / 브레인스토어 / 2017년 3월

지금 이 시기는 야구의 계절이라고 해도 과언이 아니죠

전 특히 롯데 자이언츠의 팬이다보니 관심이 많은데요

사실 시즌 초반과는 달리 부진의 늪을 헤매이는 롯데를

보고 있자면 뒷골이 땡기며 역시 야구는 투수싸움이란

것을 새삼스레 깨닫게 되는 부분이 종종 생기더라구요

그런 의미에서 고등학생 시절 초고교급 투수로​ 손꼽혀

8년 간 프로선수로 활약하다 은퇴 후 ​해설가로 활약한

<손혁의 투수멘탈코칭>을 통해 투수 정신력의 중요성,

꾸준한 태도, 적당한 휴식 등과 같은 마음가짐에 대해

알아보고 이기는 투수가 되는 51가지 비법을 소개해요

현재 MBC SPORTS+ 프로야구 해설위원으로 활약 중인

손혁은 그리 길지 않은 프로야구 선수 생활에도 불구하고

현역시절 부상 및 재활과정을 겪었던 본인의 실제 경험과

​지난 2015 / 2016 시즌 넥센 히어로즈 1군 투수코치로

활동하며 모두 마운드가 취약할 것이라 했던 예상을 깨고

2년 연속 포스트 시즌으로 이끌 수 있었던 그의 노하우를

<손혁의 투수멘탈코칭>에 담아놓았다고 할 수 있었어요

총 4챕터에 걸쳐 기본적인 투수 멘탈에 대해 이야기하며,

마운드에서 타자와의 승부에서 어떤 태도를 취해야 할지,​

​흔히 혼자만의 승부라고 생각하기 쉬운 투수 역시 사실은

커뮤니케이션이 필요하다는 것을 강조하고 있었는데요!!

투수들이 흔들리지 않을 마음관리법의 구체적인 소개 및

​다리들기, 팔꿈치 움직임, 슬라이더 등과 같은 기술 등도

간간히 사진과 함께 소개하고 있어 현역 선수뿐만 아니라

자라나는 야구 꿈나무들도 읽으면 도움이 될 것 같았어요

제가 야구를 할 것은 아니지만 투수들이 어떤 마음가짐과

기술로 공을 던지는지 좀 더 이해할 수 있는 시간이었구요

덕분에 앞으로 경기관람이 더 재미있어 질 것 같은 예감~

<손혁의 투수멘탈코칭>​에서 이기는 투수가 되어 보세요