나는 충분히 괜찮은 엄마 입니다.

나는 충분히 괜찮은 엄마입니다 - 심리학 박사 김선엽이 들려주는 행복한 마음챙김 이야기
김선엽 지음 / 서교출판사 / 2024년 5월

나는 충분히 괜찮은 엄마입니다는 제목을 보고 꼭 읽어보고 싶다는 생각이 먼저 들었던 도서인데요.

늘 생각은 하고 있지만 아이와 엄마와 잘 지내고 있는지 의문이 종종 생기기도 하는데요.

뭐든 완벽한 엄마가 되고 싶지만 그럴수록 엄마는 점점 더 힘들어 지는것 같애요.

아이 또한 그걸 같이 느끼는것 같아 걱정이 앞서는데요.

감정기복이 심한 당신이 꼭 알아아할 마음 돌봄의 모든것을 담고 있다고 하니

책을 보면서 마음챙김을 받고 싶더라고요.

서교출판사 나는 충분히 괜찮은 엄마입니다의 저자는 임상상담심리학 박사이면서

14년차 초등학교 교사이기도 한데요.

지금은 아동 청소년 학부모 심리 건강을 위해 힘쓰고 있다고해요.

지은이가 말하는 좋은 엄마에 대해서 생각해보고 위로도 받을 수 있는데요.

엄마의 마음 돌봄에 필요한 다양한 가이드들도 만나볼 수 있어서 직접 따라해 보고 싶더라고요.

엄마에게는 아이도 가족도 중요하지만 나 자신 스스로도 중요함을 가장 먼저 이야기 해주고 있어요.

감정을 공유하고 나누는 방법을 통해서 스스로 치유자가 되어 볼 수 있는데요.

감정 관찰 달력 다이어리는 감정을 인식하고 적어보고 스트레스를 해소 할 수 있다고하는데요.

다양한 질문을 해보고 나의 감정을 인식하고 솔직히 인정하며 마음을 돌볼때 마음이 회복될 수 있다고해요.

그 외에도 나의 지금 상황을 체크해볼 수 있는 다양한 설문과

나의 마음을 돌 볼 수 있는 방법들을 을 제시해주고 있는데요.

내가 생각했던 고민들을 이야기 하면서 다양한 방법들을 제시해주는데 쉽게 따라 할 수 있는 방법들이라 좋았어요.

너무 거창하거나 어려운 방법이라 하기도 전에 포기할텐데 일상에 쉽게 따라 할 수 있는 부분들이 도움이 되더라고요.

나를 좀 더 챙기고 내면에 귀 기울이며 소중한 사람들과 많은 시간을 보내면서 나의 인생을 살아갈 수 있도록

자녀를 키우면서 느끼는 감정들의 마음 훈련을 하면서 자신을 돌볼 수 있는 엄마가 되길 기대해 볼 수 있겠어요.

충분히 좋은 엄마로 살아갈 수 있는 마음 훈련으로 마음챙김을 받으실 수 있어 읽으면서 위로 받는 느낌이었어요.

아이와 행복해지고 싶다면 심리학 박사 김선엽이 지은

나는 충분히 괜찮은 엄마입니다를 읽어보면서 마음챙김 받아 보시길 추천드려요.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다. 

어휘력, 문해력, 표현력을 길러주는 필독서 보리 속담 사전 추천해요.

보리 속담 사전 - 어휘력, 문해력, 표현력을 길러 주는 필독서 ㅣ 보리 어린이 사전 시리즈
보리 사전 편집부 엮음, 송만규 그림, 윤구병 기획 / 보리 / 2024년 6월

어휘력, 문해력, 표현력을 길러주는 필독서

보리 속담 사전

윤구병 기획

보리 사전 편집부 엮음

보리출판사

아이가 속담을 많이 알고 있으면 참 좋겠는데 생각보다 그렇지 못하더라고요.

속담은 초등생부터 알아두어야 할 속담이 정말 많은데요.

많은 속담을 배우면서 우리 문화정체성 뿐 아니라 사회적관념도 배울 수 있어요.

속담 속에는 삶의 지혜와 교훈 뿐만 아니라 언어 속에 숨은 뜻까지 알아갈 수 있는데요.

그래서 보리 출판사 보리 속담 사전을 통해서 속담 배워보려해요.

보리 속담 사전은 속담 관용표현 7300여개, 읽을 거리와 낱말 풀이 1600여 개를 담았다고해요.

어휘력, 표현력을 풍부하게 기를 수 있는 사전인데요.

보리 속담 사전은 언어 교육과 문화 교육의 길잡이 사전이에요.

속담을 통해서 다양항 비유와 풍자를 통해서 문해력과 사고력을 기를 수 있고

우리 문화와 역사, 가치관을 배우고 나눌 수 있어요.

초등학교 국어 교과와 연계하여 다양하게 활용할 수 있는 사전이더라고요.

사전하면 우선 두툼하면서 아이들이 한번 보면 잘 안보려 하는 것중 하나인데요.

보리 속담 사전은 좀 더 재미있게 속담을 찾아볼 수 있어요.

한번 보고 나면 또 찾아보게 되는 보리 속담 사전인데요.

보리 속담사전에는 2024년 6월 기준, 초등학교 국어 교과에 나오는 속담과 관용표현들을 실었다고해요.

보리 속담 사전은 속담과 뜻풀이, 같은 속담, 읽을거리, 낱말 풀이 순으로 설명되어 있어서

한눈에 살펴 보기 좋고, 여러 표현들도 같이 살펴 볼 수 있어요.

비슷하거나 반대되는 표현들을 같이 배울 수 있어서 유용한데요.

보리 속담 사전을 보다보면 종종 등장하는 그림이 있어서 재미있기도 한데요.

글씨만 있으면 아이가 잘 안보려고 하는데, 그림이 있어서 이건 뭐지 하면서 찾아보게 되는것 같애요.

속담에 나오는 어휘들을 모르는 경우가 종종 있어서 찾아봐야 하는데

그림 통해서 문화 교육와 역사교육을 같이 할 수 있어요.

보리 속담 사전으로 사전 보는 법도 익히기 좋은데요.

사전 보는 법을 배우기는 하지만, 잠시 사용하다 안쓰면 또 잊어버리곤 하더라고요.

ㄱ ~ㅎ 순서로 찾는 법도 배우고 아이가 좋아하는 속담을 찾아보는 것도 괜찮아요.

보리 속담사전을 보다보면 속담에 관련된 옛이야기, 우리 문화와 풍습, 동식물의 특징을 자세히 배울 수 있는데요.

낱말풀이와 삽화가 있어서 아이들이 보고 쉽게 이해할 수 있더라고요.

아이가 잘 아는 속담에는 직접 표시해 보면서 얼마나 알고 있는지 체크해 보는 것도 좋아요.

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보리 속담 사전에서는 부록을 이용한 초등학교 국어 교과 연계

주제별 소재별로 속담 찾아보기, 속담과 한자 성어 견주어보기를 살펴 볼 수 있는데요.

아이가 알고 있는 사자성어도 있지만 잘 모르고 사용하는 것도 많더라고요.

차근히 읽어보면서 하나씩 배워가기에 좋네요.

그 외에도 속담 속 숫자와 날짜, 단위 명사, 예 제품의 명칭들을 살펴 볼 수 있는데요.

아이들이 배우고는 있지만 잘 모르는 옛 물건의 명칭을 그림과 함께 알아두면 속담을 이해하는데 도움이 되요.

관용표현과 격언 등등 보리 속담 사전을 통해서 K 문화를 배워볼 수 있어 좋아요.

보리 속담 사전으로 한국 속담도 배우고, 속담속의 뜻을 생각하며 창의적 사고도 키워볼 수 있어 좋네요.

속담 사전을 찾는다면 보리 속담 사전 추천드려요.

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출판사로부터 제공받아 작성한 리뷰 입니다. 

설민석의 세계사 대모험21 북유럽 바이킹편

설민석의 세계사 대모험 21 - 북유럽 바이킹 편 : 기회의 땅으로 ㅣ 설민석의 세계사 대모험 21
설민석.김정욱 지음, 박성일 그림, 송영심 감수 / 단꿈아이 / 2024년 6월

설민석의 세계사 대모험21권

북유럽 바이킹 편 기회의 땅으로

글 설민석, 김정옥

그림 박성일

감수 송영심

단꿈아이

아이가 즐겨 읽는 설민석의 세계사 대모험인데요.

초등 베스트셀러 설민석의 세계사 대모험이 누적 판매 100만 부 달성 했다고해요.

설민석의 세계사 대모험은 어린이 추천도서로 세계 역사를 학습만화로 재미있게 만나볼 수 있어서 좋은데요.

세계사를 처음 배우기 시작한다면 학습만화 설민석의 세계사 대모험 으로 세계사 여행하며 역사도 배울수 있어요.

책속 부록인 설렘코드는 설쌤앱에 마이페이지 내정보에 설렘 코드를 등록 하면 바로 사용 할 수 있는데요.

바이킹 복장 알라딘 캐릭터 아바타를 받고 500포인트도 같이 받을 수 있어요.

설썜앱의 아바타를 다양하게 바꾸어 가면서 꾸미기에 좋아요.

설쌤, 알라딘,대성, 데이지, 지니, 카심과도적들

아바르, 카알, 슈리, 사이탄이 등장하는데요.

세계사속으로 여행하면서 바이킹에 대해서도 배워볼 수 있겠더라고요.

먼저 북유럽에 대해서 살펴보는게 좋아요.

노르웨이, 스웨덴, 핀란드, 덴마크, 이슬란드를 북유럽 이라고 하는데요.

지도를 보면서 위치를 살펴보고 나라들의 수도두 배울수 있어요.

설민석의 세계사 대모험은 송염심 역사 교사의 꼼꼼한 역사 감수 했다고 하는데요. .

설쌤 일행과 시간 여행을 하면서 세계사속으로 들어가 같이 역사를 이해해보면 좋아요.

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샤이칸의 등장하고 우주의힘이 깃든 고대물건으로 힘을되찾으려하는데요.

슈리가 가지고 있던 첫번째 고대물건인 목걸이도 빼앗기는데요.

드디어 램프원정대는 바이킹의 우두 머리 ‘이바르’에게 고대 물건이 있다고 확신하고 

고대물건을 찾으러 바이킹전사를 찾아 북유롭으로 원정을 떠나는데요

설민석의 세계사 대모험 21북유럽 바이킹편에서는 바이킹들의 생활모습도 학습 만화로 만날 수 있는데요.

북유럽 신화속 이야기도 같이 살펴보면 재미있게 읽어볼 수 있어요.

설쌤의 역사체크를 통해서 역사 상식도 배울수 있어요.

지역적 환경적인 모습과 바이킹들의 문화도 같이 살펴 보면서 바이킹에 대해서도 다시 알게 되었어요.

설쌤의 역사토크는 아이들이 꼭 읽어보면 좋은데요.

잘 몰랐던 생활모습을 사진과 설명을 통해서 읽으니 이해하기도 쉽고 오래 기억하게 되는것 같애요.

또, 북유럽 신화속와 함께 바이킹에 대해서도 더 많이 알 수 있어요.

바이킹 하면 좀 어렵다 생각할 수 있지만, 설민석의 세계사 대모험을 보면서 쉽게 이해할 수 있어요.

설민석의 세계사 대모험21권 북유럽 바이킹 편을 읽고나서는 세계사 퀴즈를 풀면서 배운 내용을 체크해 볼 수 있는데요.

다양한 유형의 문제들로 아이들이 풀어보기 어렵지 않아요.

같은 시대의 우리 나라도 살펴 볼 수 있어서 좋은데요.

세계사와 한국사도 같이 살펴 보면서 비교해 볼 수 있어요.

설민석의 세계사 대모험 21권 북유럽 바이킹편으로 세계사 만나보길 추천드려요.

세계사를 재미있는 학습만화로 만나볼 수 있어 요.

 해당 업체로부터 제공받아 솔직하게 작성하였습니다.

위즈덤 부스터 잠연 지혜를 입으라 성경 필사노트 추천해요.

위즈덤 부스터 잠언 - 지혜를 입으라 ㅣ 크리스천을 위한 성경필사노트 1
참서림 편집부 엮음 / 참서림 / 2024년 5월

크리스천을 위한 성경필사노트1

위즈덤 부스터 잠언

지혜를 입으라

참서림

오랫만에 필사를 해보려고 계획하고 있었는데요.

어떤 걸 필사하는게 좋을지 고민하던 중에 성경중에 잠언을 필사해보려해요.

잠언은 어떻게 살아야 하는지에 대해 기록해 놓았는데요.

삶의 다양한 가치와 옳은 행동을 가르치고 기록하고 있어 잠언을 읽으면서 지혜를 배울 수 있어요.

이번에 만나게 된 크리스천을 위한 성경필사노트 위즈덤 부스터 잠언: 지혜를 입으라 인데요.

왼쪽에는 영어와 한글 두가지 성경을 모두 만날 수 있게 되어 있어요.

영문을 따라 필사해도 되고, 한글로 필사를 해도 되요.

위즈덤 부스터 잠언에서는 오른쪽에는 필사를 할 수 있는 부분인데요.

노트도 크고, 칸도 넉넉해서 글쓰기 하는데 어렵지 않아요.

종이의 질감도 부드러워 좋았는데요. 필사감이 좋은 친환경 용지로 제작 했다고해요.

그린라이트 용지는 친환경 용지로 재생원료를 배합하여 사용했다고해요.

두툼하면서 글을 잘 써져서 한두번 쓰다보면 필사의 재미도 느낄 수 있어요.

매일 1~2장을 필사 할 수 있게 구성되어 있고,

필사하면서 체크할 수 있는 날짜와 날씨도 있어서 편리한데요

하단에는 통독, 필사, 기도, 마침 표시를 통해서 스스로 확인하고 체크해 볼 수 있게 되어 있어

혼자 성경필사 하면서 확인하기 좋아요.

또, 주요 말씀을 따로 적을 수 있는 곳이 활용해 보면 좋은데요.

잠언을 따라 쓰면서 인상깊은 구절이나 주요 말씀은 추가로 적어 놓고 확인해 보는 부분이에요.

무작정 성경 필사하려면 잘 지켜지지 않고, 쓰다 보면 금방 지치는데, 성경 필사 노트가 있어서 필사하기에 참 유용한 것 같아요.

위즈덤 부스터 잠언 지혜를 입으라를 따라서 필사하다 보면 끝까지 필사할 수 있게 도와주고,

빠트리게 되는 부분도 있고, 체크할 수 있어 좋은데요.

직접 성경 필사하면서 잠언을 통해서 지혜를 배울 수 있어서 성경 필사 노트

위즈덤 부스터 잠언 지혜를 입으라로 필사해 보시길 추천드려요.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰 입니다. 

늑대인간 마피아게임2 최후의 기사는 누구?

늑대인간 마피아 게임 2 - 최후의 기사는 누구? ㅣ 늑대인간 마피아 게임 2
아마유키 고오리 지음, 히메스즈 그림, 고향옥 옮김 / 가람어린이 / 2024년 6월

늑대 인간 마피아 게임 2

최후의 기사는 누구?

글 아마유키 고오리

그림 히메스즈

옮김 고향옥

가람 어린이

우리가 잘 알고 있는 마피아게임을 재미있는 이야기로 만나볼 수 있는 늑대인간 마피아게임2 최후 기사는 누구?

읽어보게 되었어요.

늑대인간 마피아게임 1권을 읽고서 읽어보면 이야기의 흐름도 이해하고 더 재미있게 읽을 수 있는데요.

늑대인간 마피아게임 1권의 내용을 잘 모르더라도 2권에서의 내용만을 읽어보는것도 괜찮아요.

먼저 등장인물들에 대해서 알아두는게 좋아요.

기존에 알던 인물에서 새로운 인물들이 등장하니 미리 친구들에 대해서 알아두면 이야기를 읽으면서

추리하는데 도움이 되더라고요.

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히야토가 잠에서 깨어나면서 이상함을 느끼게되는데요.

수족관에도 호텔에도 오직 히야토와 몇몇 친구만 있고 아무도 찾아볼 수가 없었어요.

그러다 백작이 등장하고, 다시 늑대인간 마피아게임을 시작하게 되는데요.

이번에는 늑대인간이 2명으로 늘어나고, 기사도 한명 생겼네요.

주의사항 또한 지켜야 할게 많아졌는데요.

서로를 의심하면서 행동에 주의를 기울이지만 매일 늑대인간을 투표하면서 늑대를 찾기란 쉽지 않네요.

처음에는 늑대로부터 친구를 지켰다는 자신감에 들뜨고, 늑대인간을 추리해 가면서 다들 마피아 게임에 빠져들게 되지만

서로를 의심하고 새로운 사건이 발생하면서 또다른 고민을 하게 되네요.

사건 하나하나 마다 추리에 추리를 하고, 늑대인간을 찾으면서 반전에 반전이 있는 이야기였어요.

다양한 시각에서 사건을 바라보고 전혀 예상하지 않던 부분에서 사건이 해결되어 가는 것을 보니

한번 읽으면 푹 빠져서 이야기에 집중하게 되는것 같애요.

처음에는 그냥 소설이겠거니 하고 보게되는데 읽다보면 늑대인간 마피아게임에 푹 빠져서 사건을 해결하고 있게 되는것 같애요.

아이가 정말 재미있다며 또 읽어보고 싶다고 하더라고요.

재미있는 이야기와 추리를 통해서 흥미를 가지게되고, 여러사건을 해결하면서

늑대인간 마피아게임을 즐길 수 있네요.

가람어린이 늑대인간 마피아게임2 최후의 기사는 누구 읽어보길 추천드려요.

출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.