오뚝이 육아 - 넘어져도 다시 일어서는 아이 자존감과 회복탄력성이 높은 아이로 키우는 엄마의 비밀
윤지영 지음 / 카시오페아 / 2023년 9월
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📕 오뚝이 육아 (윤지영-오뚝이샘)

엄마의 말 연습으로 처음 알게 된 작가님.
작년 나에게 작가님을 알게 된거 행운이었다.
육아가 유독 힘든 나.
숱한 육아서를 보고 또 보고 계속 보았지만 결국 원인은 찾지 못한 체 좌절감만 맛보았다.
모든게 엉망으로 돌아가던 그때.
엄마의 말 연습을 통해, 작가님의 진심어린 강의를 통해 조금의 희망이 싹트기 시작했다.
그리고 기다리던 작가님의 신간이 내 손에 들려져 있다.
몰입에 경지가 이런 것일까?
그자리에서 단숨에 읽어 내려갔다.
정말 궁극의 육아법을 알고 싶었고 나와 내 아이가 건강하고 행복하게 지내기를 간절히 바랐기 때문이다.
모든 부모들의 고민인 육아.
지금부터 오뚝이 육아를 소개하겠다.

🔴 오뚝이 육아

감정 주고받기를 통해 갈등을 소통으로 풀어 가며, 아이의 자존감과 회복탄력성을 키우는 육아법이다. 공감과 가르침, 긍정적 상호 작용을 통해 아이가 자신과 세상에 긍정적인 감각을 갖도록 돕는 것이 오뚝이 육아의 핵심이다.

✔️ 부모와 아이의 긍정적 상호 작용

✔️ 자존감과 회복탄력성의 근원인 긍정적인 정서 지원

✔️ 부모와 아이의 취약성 알기

✔️ 부모의 자기 이해와 자기 객관화 필요

✔️ 긍정의 셀프토크

✔️ 적절한 공감과 가르침

✔️ 부모의 감정 말하기

➡️오뚝이 육아의 관점에서 살펴본 부모의 4가지
( 공감과 가르침을 기준)

1️⃣ 방관자(공감❌️ 가르침❌️)

2️⃣ 독재자(공감❌️ 가르침⭕️)

3️⃣ 친 구 (공감⭕️ 가르침❌️)

4️⃣ 멘 토 (공감⭕️ 가르침❌️)

4가지 부모유형을 알고 나는 어떤 부모인지 인지하는 데에서 변화는 시작된다. 나는 방관자+독재자+친구가 조금씩 섞여있다.
실생활에 적용할 수 있는 사례들이 자세히 나와 있으니 공부하고 천천히 적용하여 멘토부모로 성장하고 싶다.

나는 감정에 미숙한 엄마라서 아이 감정에 어떻게 반응해야 할지 어렵고 막막했다. 그간 육아서를 읽어도 제자리 걸음이었던 이유를 오뚝이 육아를 통해서 해소한 느낌이다.
결국 부모인 나를 먼저 아는거 거기서 부터 다시 시작해야 한다는거.
넘어져도 다시 일어서는 자존감과 회복탄력성을 탑재한 아이로 키우고 싶다면 이 책을 적극 추천하고 싶다.

육아가 힘들때, 마음이 지칠때 옆에 두고 읽으며 밑줄치고 공부하고 싶은 책이다. 작가님의 실전사례들이 친절히 안내되어 있어 여러번 반복해서 읽고 적용하다 보면 부모와 아이가 행복한 동행을 하리라 믿어 의심치 않는다.
단언코 자녀교육서 중에 탑이라고 자신있게 말하고 싶다.

@jiiyoung82 윤지영 작가님 좋은책 써 주셔서 감사드립니다.

🎀 출판사로부터 도서를 제공받아 솔직한 주관적 견해에 의해 작성하였습니다.

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