올 어바웃 해피니스_김아리 엮음

올 어바웃 해피니스 - 마음 주치의에게 행복에 대해 물었다
김아리 엮음 / 김영사 / 2019년 8월

올 어바웃 해피니스, '행복에 관한 모든 것.'

"행복은 어디에서 오는 것일까요?"
이 간단한 질문에 쉽게 답해주는 사람은 생각보다 흔치 않다.
이러한 궁금증을 해결해줄 11명의 상담가들의 이야기를 담아낸
'올 어바웃 해피니스'가 여기 있다.

1 행복은 관계에서 얻을 수 있어요

예전에 비해 사회가 개인주의적이며
자유적인 사고방식으로 변화하게 되면서,
자연스레 '나'에게만 집중하는 시간이
점차 늘어나고 있는 실상이다.
물론 이 같은 상황들이 긍정적인 부분을 대다수 차지하지만,
부정적인 면도 수면 위로 드러나곤 한다.
개인주의적이며 자유로운 가치관이 극단적으로 치닫게 되는 순간,
수많은 인간관계들이 깨지면서
인간에게 기본적으로 충족되어야 할 사랑과 존중의 욕구가
채워지지 않는 사태가 발생하게 되는 것이다.

"인간은 그저 생물로서 먹고 배부르다고 행복한 존재가 아니에요.
인간은 사회적 존재로 살아야 행복한데,
그 첫 출발이 사랑을 주고받는 것입니다.
이게 안되니까 급격하게 불행해질 수 밖에 없죠."
-출처 본문 일부

2 가족과의 관계가 힘든가요

'관계'에서 빼놓을 수 없는 것이 '가족과의 관계'일 것이다.
부부끼리의 관계, 자식과 부모간의 관계, 형제자매간의 관계.
더 나아가 개인들의 선택으로 인해,
연인에서 가족의 관계로 발전하는 경우 역시 이에 해당할 수 있다.
'올 어바웃 해피니스'는 이러한 관계들에게
모두의 행복을 위해서는 여기서부터 출발해야한다며,
다음과 같은 말을 던진다.

"상대가 하는 말을 일단 들어야 합니다.
내 생각에 사로잡혀 있으면
상대의 말이 안 들리고 귀가 없어져요.
남의 얘기를 잘 듣는 사람은
스스로 비워져 있는 사람입니다."
-출처 본문 일부

3 나 자신과의 관계를 들여다보세요

무엇보다도 가장 중요한 것이 '나 자신과의 관계'다.
정서적인 자율성이 형성된 '나 자신'은
고통받을 때 스스로 위로할 수 있고,
기쁠 때 스스로를 행복하게 만들 수 있는 존재가 되는 것이다.

"스스로 생각하고 판단하고 선택하고
되돌아볼 수 있는 기회 자체가 차단되어 있으면
자율성은 자라지 못합니다."
-출처 본문 일부

내 친구가 산부인과 의사라면 이렇게 물어볼텐데_

내 친구가 산부인과 의사라면 이렇게 물어볼 텐데
류지원 지음 / 김영사 / 2019년 9월

내 친구가 산부인과 의사라면 이렇게 물어볼텐데,
‘산부인과 전문인인 저자와 함께 나누는 전 세대 여성들의 건강한 대화.’


가족들에게도,
하물며 같은 여성인 친구들에게조차도
쉽사리 말할 수 없는 ‘산부인과에 대한 모든 것.'
이 모든 궁금증을 해결해 줄 책이 등장했다.


‘내 친구가 산부인과 의사라면 이렇게 물어볼텐데’는 
‘산부인과’에 대해 방대한 지식을 가진 의사 ‘류지원’씨가 
모든 여성들의 속사정을 낱낱이 서술하여,
독자들의 가려운 곳을 긁어준다.


‘’나와 같은 고민을 하는 여성과 
나와 같은 의문을 가진 여성이 많다는 것을 알기에,
여성이라면 누구나 겪을 수 있는
다양한 증상과 궁금증에 대해
편하게 이야기해보고 싶었다.”
-p7 일부


여성이라면 누구나 궁금했지만 쉽사리
물어보지 못했던 질문들을 한데 모아,
일일이 저자가 답변해 주는 형식으로
독자들이 편하게 읽을 수 있도록 돕는다.
마치 독자와 저자가 친구가 되어 
편하게 대화를 나누는 느낌이 들도록
만들어 주는 것이다.


유난히 산부인과에 가는 여성들을 향한
부정적인 사회적 시선 탓인지,
산부인과에 방문하여 진료를 받는 것에 대해 
많은 여성들이 부담을 느끼곤 한다.
치과에 가듯, 산부인과에서 주기적으로 검진을 받는 것이
당연한 현상임에도 불구하고 말이다.


이러한 상황 속에서
‘내 친구가 산부인과 의사라면 이렇게 물어볼텐데’는
알아두면 건강에 좋을만한 ‘산부인과 지식’을 속시원하게 제공함으로서,
단순히 독자들의 궁금증 해결에서 그치지 않고
많은 여성 독자들에게 건강상으로도
큰 도움이 되어 준다. 



“소중한 나의 몸, 더욱 관심을 갖고 건강하기 위해
미처 알지 못했던 흥미로운 산부인과 상식을
하나둘 같이 이야기해볼까요?”
-본문일부

그놈의 소속감_김응준

그놈의 소속감 - 슬기로운 조직 문화를 위한 위트 있는 반격
김응준 지음 / 김영사 / 2019년 8월

그놈의 소속감, ‘공무원의 일상은 이렇습니다.’

실업자와 취준생이 판을 치는 시대.

취업을 준비하는 자라면 한 번 쯤은 고민해본다는 ‘공무원 시험’.

그에 당당히 합격하여 들어간 조직은

“소속감을 가지세요.” 라고 말하는

보수적인 현실(사무실)에 불과했다.

‘그놈의 소속감’은 ‘공무원’에 직접 몸담고 있는 저자가,

보수적인 ‘공무원’ 조직 사회의 현실을 낱낱이 보여주는 일종의 에세이 형식을 띄고 있다.

사실적이고 현실적인 표현들을 기반으로 하여 독자들이 쉽게 접근할 수 있도록 돕는다.

이를 바탕으로, 보수적인 조직 문화 사이에서 자신만의 방식으로 슬기롭게 헤쳐 나가기 위해

고군분투하는 ‘공무원’의 모습을 그려낸다.

이는 ‘공무원’들 뿐만 아니라 이 시대의 많은 직장인들에게도 공감을 불러일으킨다.

이러한 조직사회에서 제일 강조하는 것은 “소속감을 가지세요.”라는 것이다.

처음 직장에 들어와 놀란 게 있다. “소속감을 가지세요.”라고 말하면

소속감이란 게 으레 생길 거라 믿는 어른들이 너무 많아서다.

소속감을 가지라는 말이 ‘열심히 일하고 시키면 시키는 대로 해라’라는 말로 들린다면

좀 삐딱해 보이겠지만 그것도 현실(사무실)에서는 사실이다.

-p39 일부

이에 대한 반격으로 작가는 다음과 같은 말을 책 속에 남겼다.

강한 단정을 피하는 편인데도 내 마음대로 정한 확신이 하나 있다.

‘소속감은 시간이 흘러 자연스레 생긴다’는 것.

생활의 결과로서 경작되는 것이지 결코 갑자기 획득되는 것이 아니라는 것.

-p39 일부

이처럼 저자는 꽉 막힌 조직사회에 그저 순응하는 것이 아니라,

나름 자신만의 방식대로 틀에서 탈피하려고 노력하는 모습을 보여준다.

그 속에서 너무 자신이 몸 담그고 있는 사회를 삿대질 하거나 비난하는 방식 대신,

저자처럼 ‘공무원’ 생활을 하는 사람들과 더불어 비슷한 조직 사회에서 일하고 있는

수많은 직장인들이 실천하고 있을 지도 모르는 소심한 반항을 책 속에서 그려낸다.

업무를 마친 저녁에 sns활동을 한다 던지, 개인적인 공간에 글을 올린다던지

수염을 기른다던지 등의 사소하면서 자신의 주체성을 드러낼 수 있는 그런 행동들을 말이다.

물론, 그렇게 사소한 행동들조차,

일거수일투족 관찰되는 직장 내에서는 간혹 아주 눈에 띄는 행동이 되기도 하지만.

매일 아침 우리를 깨우는 알림 소리에 언젠가는 익숙해지는 날이 오지 않을까 하는

일말의 기대처럼, 계속 부딪히다 보면 적응되지 않을까 하며

직장 문화를 경험하고 있거나 하고자 하는 모든 이들에게 이 책을 추천한다.