[100자평] 나는 이제 마음 편히 살기로 했다

나는 이제 마음 편히 살기로 했다 - 매일 부지런히 행복해지는 멘탈 관리의 기술 55가지
가바사와 시온 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2021년 3월

정신과 의사선생님 추천으로 읽어봤는데, 여기저기 다 밑줄 칠 정도로 만족하는 책.
도움이 많이 된다.

[100자평] 거의 모든 관계를 위한 바르고 빠른 대화 사전

거의 모든 관계를 위한 바르고 빠른 대화 사전
조유미 지음 / 블랙피쉬 / 2024년 5월

말주변이 없어 말을 잘 못하는 저에게 도움이 많이 됐어요.
온갖 관계 속에서 어떻게 말해야할지 애매할 때,
바르게 대처하는법을 알려줘서 좋았습니다.