두뇌트레이닝

집중력 천재 잠자는 뇌를 깨워라 - 40일간 하루 20분, 쉽고 간단한 집중력 훈련법
개러스 무어 지음, 윤동준 옮김 / 미디어숲 / 2022년 8월

혹시 당신은 매일 쳇바퀴 도는 일상을 반복하고 한정된 공간에서만 생활하고 있는가? 그러는 이유가 안전 때문이라면 지금 당장 새로운 것을 시도해 보기 바란다. 굉장히 새롭고 낯선 것일 필요까지는 없다. 늘 집에 가는 길이 아닌 안 가본 길로 돌아가 본다든지, 다른 교통수단을 이용해 보는 것으로도 충분하다.

집중력 천재 잠자는 뇌를 깨워라

이 책의 모든 문제를 다 풀어 본 것은 아니지만 40일 동안 두뇌트레이닝 속에 생각과 행동도 변화시킬 수 있는 타이틀과 메모리로 자신의 숨어있는 가능성과 창조성을 이끌어주는 책이다. 한달이 넘는 날을 매일같이 두세장 두뇌트레이닝을 통해 어제보다 오늘이 좋은 나를 발견할 수 있지 않을까? 문제는 생각보다 어렵다. 하지만 문제를 푸는 동안 동기부여가 되고 해낼 수 있고 모르면 뒷장 해설을 참고해서 다시 생각해 보는 시간들이 즐거워진다. 한사람의 모든것을 담고 있는 두뇌 트레이닝을 통해 또 다른 나를 발견할 수 있을 것이다.