즉자적 인식 vs 대자적 인식

즉자적 인식 vs 대자적 인식

[오늘의 한문장] 통증의 90%는 고관절이 문제다

좋은 보행은 우리 클리닉에서 수술 받은 환자를 대상으로 실시하는 재활 치료법을 바탕으로 한다. 의학적으로도 훌륭하며 고관절에 가해지는 부담을 확연하게 줄일 수 있다.
방법은 매우 간단하다. 핵심은 ‘발뒤꿈치부터 바닥에 닿도록 건는 것, 그것뿐이다.
먼저 한쪽 발을 내딛으며 발뒤꿈치부터 착지한다.
그리고 앞으로 나아가기 위해, 착지한 발뒤꿈치에서 발끝으로중심을 옮긴다.
마지막으로 발끝으로 지면을 차듯이 하면서 발뒤꿈치부터 지면을 떠난다. 이와 동시에 반대쪽 발뒤꿈치는 지면에 닿도록 한다.
반대쪽 발도 마찬가지로 발뒤꿈치에서 발끝으로 중심을 옮긴다.
바닥에 닿은 발에 체중을 확실히 실으면서 이 걷기 동작들을리드미컬하게 반복하는 것이 고관절의 부담을 줄이는 ‘좋은 보행‘
이다. - P61

<겸손한 태도에 필요한 표현 10가지 1. 다...

<겸손한 태도에 필요한 표현 10가지

1. 다른 분들 덕분입니다.
2. 저도 아직 배우고 있는 단계입니다.
3. 아직 부족한 점이 많지만 그럼에도 감사합니다.
4. 함께 해주셔서 감사합니다.
5. 혼자가 아닌 팀으로 함께 이뤄낸 결과입니다.
6. 앞으로도 많이 도와주십시오.
7. 저로 인해 좋은 결과가 있어 기쁩니다.
8. 도울 수 있어 제게도 너무 좋은 시간이었습니다.
9. 함께 할 수 있어 영광이었습니다.
10. 더 많이 성장하고 싶은 마음입니다. - P108

˝칭찬에 익숙하면 비난에 마음이 흔들리고, 대접에 익...

"칭찬에 익숙하면 비난에 마음이 흔들리고, 대접에 익숙하면 푸대접에 마음이 상한다. 문제는 익숙해져서 길들여진 내 마음이다."
- 김구 - P106

˝산다는 것은 이 세상에서 가장 드문 일이다. 대다수...

"산다는 것은 이 세상에서 가장 드문 일이다. 대다수의 사람은그저 존재하고 있을 뿐이다."
-오스카 와일드 - P88