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예민해서 미안해 - 내성적인 사람들의 소리 없이 강한 성장 법칙
우몐 지음, 박영란 옮김 / 더페이지 / 2025년 1월
평점 :
현실에서 내성적인 사람은 직장에서 ‘투명인간’ 취급을 받기 쉽고, 인간관계에서도 ‘비주류’에 속하기 때문에 수많은 심리적 어려움을 겪는다. 이 책의 저자는 내성적인 성격의 특징을 생동감 있게 묘사한다. 내성적인 사람이 인간관계나 직장에서 벽에 부딪치고 곤란을 겪을 때 어떻게 곤경에서 벗어날 수 있는지 그 방법을 구체적으로 제안한다. 또한 그간 심리상담사로서 상담해 온 사례를 공유하며 비슷한 고민을 하는 많은 사람에게 공감과 자신감을 불어넣어 준다. 내향적인 사람들의 성격과 숨겨진 강점을 자세히 분석하여 내향적인 사람들이 주도적으로 자신의 강점을 활용해 삶을 계획할 수 있도록 안내한다.