나와 가족과 지구를 살리는 과일+채식

완전소화 - 삼시 세끼, 무병장수 식사법
류은경 지음 / 다산라이프 / 2018년 7월

식전과일 실천 4개월째. 정말 눈부시게 몸이 달라졌고 쓸데없는 살 다 빠졌어요. 고기먹을때보다 훨씬더 에너지 넘치고 건강해졌습니다. 참고로 저는 존맥두걸, 존로빈스, 하비다이아몬드의 책을 읽고 Vegan이 되었습니다. 그뒤로 완전소화를 보면서 구체적인 식습관을 찾게되었고 지금은 너무나도 행복한 삶을 보내고있습니다. 건강과 채식에대한 깊은 이해가 필요하시다면 존맥두걸, 존로빈스, 하비다이아몬드의 책을 꼭 읽어보시기 바랍니다.

[100자평] 완전소화

완전소화 - 삼시 세끼, 무병장수 식사법
류은경 지음 / 다산라이프 / 2018년 7월

식전과일 실천 4개월째. 정말 눈부시게 몸이 달라졌고 쓸데없는 살 다 빠졌어요. 고기먹을때보다 훨씬더 에너지 넘치고 건강해졌습니다. 참고로 저는 존맥두걸, 존로빈스, 하비다이아몬드의 책을 읽고 Vegan이 되었

[100자평] 존 로빈스의 음식혁명

존 로빈스의 음식혁명 - 육식과 채식에 관한 1000가지 오해, 개정판
존 로빈스 지음, 안의정 옮김 / 시공사 / 2011년 7월

처음엔 화가나다가 나중엔 눈물이 나는 책.. 세상 모든 것은 연결되어있다.. 모두가 꼭 봐야할 진실한 책이다.. 존로빈스께 존경을 보낸다..

[100자평] 나는 질병없이 살기로 했다

나는 질병없이 살기로 했다 - 독소를 청소하면 왜 병과 비만은 사라지는가?
하비 다이아몬드 지음, 강신원 옮김 / 사이몬북스 / 2017년 4월

모든 사람들이 꼭 봐야할 책!!! 진실은 속일수없으며, 진리는 간단하다. 자연에서 온 사람은 자연스럽게 살아갈때 가장 건강하고 행복해진다는 깨달음을 주는 책!!

꿈을 찾아주는 벤자민 인성영재학교

대한민국에 이런 학교가 있었어? - 인생을 바꾸는 꿈의 1년, 벤자민인성영재학교 이야기
이승헌 지음 / 한문화 / 2018년 10월

입시를 위한 교육이아닌, 인성을 바로세우고 자신이 진짜 원하는 꿈을 찾아주는 나침반과 같은 책입니다.
삶은 모두에게 똑같은 목표를 줄수없습니다. 그런데도 현재 우리나라 교육은 모두에게 일률적인 목표를 가지게하여 창의성과 개인의 꿈이 결여되도록 만들고있습니다.
삶의 목표는 각자가 정하고 이루어나가야합니다.
아이들이 저마다 다른 재능이 있는데 똑같은 시험지로 시험보고 점수를 매긴다는것은 정말 아이들의 자존감과 삶의 의욕을 떨어트린다고 생각합니다.
학교에는 그런 아이들에게 꿈을 찾아갈수있도록 방향성을 제시해주는 멘토같은 역할이 필요합니다.
벤자민 인성영재학교는 아이들의 꿈을 찾아주는 이시대에 꼭 필요한 학교입니다.
삶은 속도가 아니라 방향이라는 말처럼..
꿈을 잃고 헤매는 아이들에게
벤자민 인성영재학교는 한줄기 빛과 같은 존재가 될것입니다.