1日1食 - 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 ㅣ 1日1食 시리즈
나구모 요시노리 지음, 양영철 옮김 / 위즈덤하우스 / 2012년 9월
평점 :
장바구니담기


원래 이런건 훑어 봐도 ? 되지만서도 

그냥 확 입력시키고 잘 실천하기 위해서는 소유해야 한다라는;;;;   ㅡㅡ 결벽이 있는지라

사서 정독했답니다.

저는 사서 보는게 아니면은 정독을 잘 못하는 부족한 머리인지라....;;;; 기보다는 단순히 소유욕이 개쩜.

 

일일일식

 

하루에 한번 밥먹는다.

 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

근데 읽고 나면 진짜 하루에 밥 한번 먹고 싶어지는 설득력 무지하게 쩌는 일본의사아저씨의 설득력

물론 후반부로 가면 그말이 그말인 실천은 좀 안해도 무방한 그런말들이지만

이건 ... 이너넷의 요약본만 읽어도 핵심은 다 알겠군. 책 안사도 됐겠군.

이라는 생각을 조금 갖게는 하지만 역시 책 가지고 정독한걸로 확       닿는 것만한 것도 없으니

산 걸 후회하진 않소.

 

여튼 이거 보고 나서 저는 하루 두끼 실천중   오늘로 5일째?

신기한게 이틀째에는 저녁 안먹으면 디질거 같더니

5일 되니까 위가 편안한 느낌?

저녁 안먹으니까 되려 가볍고

 

무엇보다 아침밥이 무지하게 맛있다. ㅠㅠㅠㅠ

원래도 아침은 잘 먹었지만

 

저는 아침을 아주 진수성찬으로 ㅡㅡ 먹거든용.

그담에 점심을 아주 찰지게

 

뭐 우선은 1키로가 빠짐.

 

빡시게 지키는 건 아니고 걍 집에 있을땐 저녁생략을 지키고

외식이나 불가피한 모임이나 먹는거 있을때는

그냥 먹고 그런식으로 일일이식? ㅋㅋㅋㅋ을 하고 있습니당.

 

일일일식의 원제는 공복이 건강해진다? 인거 같더군요.

함 읽어보세요.

 

우린 정말 너무 많이 먹고 있는 거 같아요.

 

 

 

음식을 구하기 힘들때는 뚱뚱한게 미의 기준이었다가

음식이 널려 있을때는 날씬한게 미의 기준이 되는....

 

 

 

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ

 

 

이상은 책을 산 직후에 쓴 후기

현재 내 생각은

 

 

이 책 다른 사람 주고 싶다.

 

그냥 책장에서 치우고 싶음.

할 수 없이 꽂아놓음.

 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
플라워 오브 라이프 1 - 애장판
요시나가 후미 지음 / 서울미디어코믹스(서울문화사) / 2011년 7월
평점 :
품절


갑자기 ..........................  다시 읽고 싶어져서

 

꽂아져있걸랑...특히...소중한 것들? 일수록 뒤에 꿈쳐 있는뷉이지.....특히...야오이류가...ㅋㅋㅅㅋㅅㅋㅅㅋㅅ

 

여튼....플라워 오브 라이프를 읽었다. 4권 완결 이라...재독이라...빠르게 다시 음미했다.

 

아, 역시..ㅠ ㅠㅠ 요시나가 후미의 작품은 모조리 다 사야해!!!!!!!

서양골동양과자점 애장판은 내친구 조양에게 옛저녁에 선물해버렸는데...ㅋㅋㅋㅋ

아웅 다시 사야해!!!!

후미씨가 내신 요리만화도 사야해!!!!!!! 안봐서 더 사야해!!!!!!

 

백혈병에 걸렸던 남주인공의 발랄한? 고교생활 이야기. 만화그리는 이야기.

소소한 에피소드들 모음집...

 

후미씨의 스토리텔링은 정말 소녀감성 짱짱 자극한다.

특히나, 뭔가 어른이야기 스러운 것도 맘에 들고.

 

 

 

..... 요리에 대한 이분의 사랑은 작품들에서 많이 느껴지기에....

 

 

아ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ악!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

배고파서 다른데 집중하려고 플라워 오브 라이프를 읽었것만,

거기에 나오는 케이크류만 먹고 싶어졌다. 아아앙아악

 

따끈따끈베이커리도 괜히 샀나봐! 이것만 읽으면 빵만 만들고 싶어져!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

타르트란 것을 먹고 싶다!!!!

 

 

여튼, 나는 24일에 제빵학원가서 크리스마스케이크 만들기 이벤트에 참여한다.

야호, 생전 첨으로 케이크를 만들어 보겠구나. 신난다. 기대만빵.

 

 

흐흐흐흐흐흫흐

 

 

 

 

 

 

 


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
데드락 Dead Lock 2 - 시안 코믹스
아이다 사키 지음, 타카시나 유 그림, 양여명 옮김 / 삼양출판사(만화) / 2016년 7월
평점 :
장바구니담기


짱입니다 난 이런 걸 바랐어요

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
마더스 스피릿 - MM코믹스
Enzou(엔조우) 지음, 김진영 옮김 / MM코믹스 / 2016년 7월
평점 :
장바구니담기


원주민 공이라니 사고 오랜만에 성공적 ... 추천입니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo
 
 
 
나의 히어로 아카데미아 5 - 토도로키 쇼토 : 오리진
호리코시 코헤이 지음 / 서울미디어코믹스(서울문화사) / 2016년 1월
평점 :
품절


품절 좀 빨리 풀어주세요 7권 나올 때 재판 하시길 바랍니다

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
l 공유하기 l 북마크하기찜하기 lthankstoThanksTo