맛있고 영양 만점 식판식

밍구스 식판 - 이유식 이후부터 걱정 없는 영양 만점 아이 식판식 ㅣ Stylish Cooking 15
김민정 지음 / 싸이프레스 / 2016년 11월

인스타그램으로 아이들 식판 요리로 유명한 밍구님!

가능한 천연 조미료를 사용하고

설탕이나 소금의 사용량을 줄인 건강 요리로 유명하다.

특히 밍구표 아기만능간장과 아기케찹은

만들어두면 정말 요긴하게 잘 사용할 수 있는 건강 소스!!

이건 꼭 만들어보고 싶었다.

주문해 둔 소스병이 도착하면 바로 만들어 보려고 한다.

특히 아기만능간장은, 조림, 양념, 나물 무침 등에

아주 다양하게 활용할 수 있다.

간단하면서도 영양적인 균형이 잘 잡힌,

그리고 아이들이 좋아할만한 반찬들이

올망졸망한 밍구표 식판식!

이유식 지난 아가들이 좋아할만한 음식,

그리고 아가들이 먹기 딱 좋은 사이즈들로 만들어져 있다.

마치 소꼽놀이 하듯 아기자기하게.

이렇게 만들어 주면 아가들도 확실히 잘 먹는다.

 

화려하지는 않지만,

소박하면서 정말 건강해보이는 식단.

정말 누구나 쉽게 따라할 수 있고

아이들도 잘 먹는다.

식판을 채우는 개념이기때문에

생각보다 다양하고 많은 재료들로 음식을 만들어 올릴 수 있다.

오늘 아침에 데이브에게 만들어 준 소고기오므라이스.

꿀벌이 우리집에 왔다면서 엄청 좋아했다.

같은 오므라이스도 이렇게 예쁜 변화를 주면 아이가 참 좋아한다.

 

너의 웃음이 곧 나의 행복. ^^*

 

아이의 행복하고 즐겁고 건강한 밥상을 위해서

밍구스 식판식 추천!