[서평] 3개의 지렛대로 공부 뇌를 움직여라 by 다키 야스유키 : 레드스톤

3개의 지렛대로 공부 뇌를 움직여라 - 16만 명의 뇌 영상을 분석한 뇌 의학자가 알려주는 궁극의 육아법
다키 야스유키 지음, 박선영 옮김 / 레드스톤 / 2016년 10월

3개의 지렛대로 공부 뇌를 움직여라.

이 책의 저자 다키 야스유키는

도호쿠 대학교의 가령의학연구소 교수, 뇌 의학박사.
자녀 교육에 관심이 많은 아버지이자 베스트셀러 저자이다.
뇌 MRI를 이용, 데이터 베이스를 구축하고 뇌 발달과 노화 메커니즘을 밝히는 연구자로 활약해왔다.

지금까지 판독하고 해석한 뇌 MRI는 16만 명에 달한다고!!

 각종 언론 매체를 통해 평생 뇌를 건강하고 젊게 유지하는 생활 습관을 대중에 활발히 알려왔으며,

그 노하우를 집대성한 저서 《평생 건강한 뇌》는 일본의 베스트셀러이다.
이 책에서는 최신 뇌 연구와 자신의 육아 경험을 바탕으로 '과학적인 육아법'을 제안한다.

 '뇌 성장의 시기와 방향에 대한 정확한 이해'를 통해 강요하지 않고

스트레스 없이 아이의 재능과 능력을 늘릴 수 있다고 설명하고 있다.

이 책에서 주목해야할 포인트는 바로

아이의 뇌 성장과 시기에 대한 정확한 이해를 통해

학습이나 습관, 교육을 강요하지 않고

스트레스 없이 아이의 성장을 도모할 수 있다는 것이다.

이를 위해 당연히 부모가 적절한 환경을 만들어주어야 한다.

아이들은 씨앗과 같다. 끊임없이 성장하기 좋은 환경을 만들어주고,

돌보아줘야 한다.

그래서 내가 중요하게 생각하는 것이 바로 생활습관을

아이에게 올바르게 정착시켜주는 것이다.

이 생활습관은, 부모가 먼저 올바른 생활습관을 갖고,

또 아이와 함께 한다면 아이는 당연히 따라온다고 생각한다.

아이의 아침식사, 빵인가? 밥인가?

이건 사실 워킹맘들은 매일 아침 고민하는 질문이 아닐까 한다.

굶는 것보다 당연히 빵이라도 먹는 것이 좋을 것이다.

하지만, 이왕이면 엄마가 조금 더 부지런해져서

아이의 뇌를 성장시킬 수 있는 아침밥을 마련해준다면,

아이는 더욱 밝고 영특한 아이로 자라날 것이다.

이 아침밥을 먹는 아이들은 이해력과 기억력에 관한 지능 지수가 더욱 올라간다는

실험결과가 있다고 함.

그러니, 아침밥. 아이도 먹고, 우리 어른도 먹어야겠다.

과자빵이 아침 식사로 좋지 않은 이유는, 밥과 달리 다양한 반찬을 섭취하기 어렵기 때문이다.

밀가루와 당, 지방 정도만 섭취할 수 있어 영양 편식이 되기 쉽다.

저자는 아이의 뇌 성장에 도움을 주려면 균형 잡힌 아침 식사를 할 수 있게 신경써야 한다고

강조한다.

현명한 아이는 타고나는 것이 아니다. 적절한 시기, 부모의 적절한 육아 방법이 가장 중요하다.

저자가 이야기하는 3개의 지렛대는 바로 다음과 같다.

o 뇌 차원에서 '현명한 아이' 육아법
o 뇌 성장에 맞춘 연령별 재능 개화법
o 뇌 성장을 가속화하는 결정적 생활 습관

저자는 아이들이 폭발적으로 성장하는 시기에 3개의 비밀 도구를 이용해

평생 '스스로 성장하는 아이'로 길러내는 방법을 알려준다.

그 방법이 궁금하다면, 책을 펼쳐보라.