르온서평단(단단한맘&수련)을 통해도서를 협찬 받았습니다나만 뒤쳐지는건 아닐까누구보다 완벽해지고 싶다는 마음이 크지만그마음이 나를 불안이라는 어둠으로 데려가면서오히려 독이 되는 생활을 반복하고 있더라구요완벽하고싶다는마음이 나를 다그치고 더 열심히 살아가게하는 원동력이 아니라 나를 갉아먹으며무기력해지더라구요불안은 외부에서 오는것이 아니라 나자신의 마음에서오더라구요불안을 꼭꼭 숨기며 아닌척하기보다는 불안이라는 감정을 인정하고 나자신을 잃지 않는것이 제일중요한것같아요불안한 그 마음을 내 앞에 꺼내 보아라는 복잡한 세상 속에서 흔들리는 마음을 차분히 들여다보게 하며 진짜 나를 마주할수있는 시간을 가질수 있는 배움을 주는것 같아요제목처럼 불안과 걱정을 억누르기보다 있는 그대로 마주하고 바라보는 것이진정한 평온의 시작임을 깨닫고 읽는동안조급하고 불안했던 나의 마음을 내려놓고나를 있는 그대로 바라보는 시간을 가져보았습니다#불안한그마음을내앞에꺼내보아라#모티브 #보리달마#단단한맘수련서평단#르온서평단