⭐️책속의한줄⭐️✔️두통을 악화시킬수 있다고 알려진 음식들이 있습니다.콜라.커피.고카페인음료. 숙성된치즈.통조림햄.아이스크림.글루탄삼모노나트륨 등이죠.바나나와 토마토역시 지나치게 섭취하는건 좋지 않습니다✔️만성질환의 치료는 환자 자신이 주도하는것이 기본 되어야 합니다. 만성질환에는 이러한 자가 치료개념이 매우 중요합니다⭐️책을읽고난후⭐️20대때 일을하며 극심한 스트레스를 받으면왼쪽머리쪽이 손을 대지 못할정도로 너무아파서힘들게 몇일동안 끙끙 앓아 누울때가 있었어요ct도 찍어봤지만 특별한 문제는 없었고 편두통 이라고하시며 지속적으로 그럴경우 예방약을 먹어야된다하시더라구요 나는 머리가 깨질듯이 손을 못댈정도로 아프지만 두통은 남이 보았을땐 어떻게 표시 되는 질환이 아니다보니 조금 아픈데 오바 한다라는말을 종종 듣곤했어요 우리 아이의 두통은 꾀병이 아니에요를 보며 생각보다 많은 아이들이 두통으로 고통받고 아이들의 두통치료가 생각보다 명확하게 할수있는것에 제한적 이란걸 알수있었어요우리아이들의두통을 꾀병으로 만 취급하는것이 아니라 보호자가 좀더 면밀히 관찰하여 우리아이의 쾌적한 뇌환경을 만들어 주면 좋을것같아요이글은 북하우스 출판사로부터 도서를 지원받아 작성하였습니다#우리아이두통은꾀병이아니에요 #나지훈교수#북하우스 #두통 #소아청소년과 #소아청소년두통#편두통#만성두통