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북마크하기 [100자평] 이번엔 진짜 뺍시다 3 : 허벅지, 엉덩이, 종아리, 발목ｌ마이리뷰

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엘리곰 l 2015-05-19 18:09

https://blog.aladin.co.kr/776161196/7550448

이번엔 진짜 뺍시다 3 : 허벅지, 엉덩이, 종아리, 발목 - 스타 트레이너 정주호의 퍼스널 트레이닝 ㅣ 이번엔 진짜 뺍시다 3
정주호 지음 / 경향BP / 2015년 5월
평점 :
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하체에 대한 고민이 많았는데, 이 책 보면서 홈트레이닝 하면 손쉽게 다이어트 겸 근육운동 할 수 있을 것 같아요~ 무리하지 않아도 되는 간편하고도 자세한 지침이 도움이 됩니다. 굿굿. ㅎㅎ

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