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tomoezzang
l 2024-08-07 14:21
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백 살에는 되려나 균형 잡힌 마음
- 100세 정신과 의사 할머니의 마음 처방전
다카하시 사치에 지음, 정미애 옮김 / 바다출판사 / 2018년 10월
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당신도 느리게 나이 들 수 있습니다
- 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게
정희원 지음 / 더퀘스트 / 2023년 1월
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느리게 나이 드는 기억력의 비밀
- 국내 최고 치매 전문의가 밝히는 슈퍼에이저의 7가지 건강 습관
김희진 지음 / 앵글북스 / 2024년 4월
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느리게 나이 드는 비결 근육에 투자하라
- 체력의 정체는 근력
히구치 미쓰루 지음, 송수영 옮김 / 이아소 / 2024년 5월
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느리게 나이 드는 습관
- 노년내과 의사가 알려주는 감속노화 실천법
정희원 지음 / 한빛라이프 / 2023년 12월
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나는 도대체 왜 피곤할까
- 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법
에이미 샤 지음, 김잔디 옮김 / 북플레저 / 2024년 7월
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초콜릿을 참기에는 충분히 오래 살았어
- 90세 스웨덴 할머니의 인생을 대하는 유쾌한 태도
마르가레타 망누손 지음, 임현경 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2024년 8월
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꾸준히, 오래, 지치지 않고
- 일에 먹히지 않고 나를 지키는 마음의 태도에 대하여
하지현 지음 / 마티스블루 / 2024년 8월
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나이 든다는 것에 관하여
베레나 카스트 지음, 김현정 옮김 / 을유문화사 / 2024년 8월
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걸음걸이만 바꿔도 30년 젊게 산다
성기홍 지음 / 블루페가수스 / 2019년 8월
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덜 먹고 우직하게 달려라
- 기자의 집요함으로 찾은 단 하나의 건강 습관
김고금평 지음 / 좋은습관연구소 / 2024년 4월
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알고리즘에 갇힌 자기 계발
- 편리하고 효율적이거나 지치고 불안하거나
마크 코켈버그 지음, 연아람 옮김 / 민음사 / 2024년 4월
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산을 달리는 러너
박태외(막시) 지음 / 뜰book / 2024년 7월
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슈퍼에이저
- 80대에도 40대의 젊은 몸과 뇌로 사는 사람들
이정봉 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 7월
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겪어보면 안다
- 김홍신의 인생 수업
김홍신 지음 / 해냄 / 2024년 7월
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백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법
- 어차피 살 거라면, 개정증보판
이근후 지음 / 메이븐 / 2024년 8월
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난다 지음 / 문학동네 / 2024년 2월
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기시미 이치로 지음, 전경아 옮김 / 을유문화사 / 2023년 10월
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얼굴 습관의 힘
- 턱 운동과 코 호흡만으로도 얼굴 구조가 달라지는
산드라 칸.폴 R. 에이를리히 지음, 엄성수 옮김, 임선진 감수 / 생능북스 / 2024년 8월
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노화를 늦추는 보고서
- 질병과 나이에 대한 통념을 바꾼 거장의 45년 연구
엘렌 랭어 지음, 신솔잎 옮김 / 프런티어 / 2024년 8월
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예방의학
- 큰 병 막고, 건강지키는 0차 병원
모리 유마 지음, 김동희 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2024년 7월
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- 돈, 직업, 시간 그리고 존재를 묻다
윤지영 지음 / 이데아 / 2024년 7월
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진짜 부자들의 돈 쓰는 법
- 당신의 인생을 극적으로 바꿔주는 48가지 힌트
사토 도미오 지음, 최윤경 옮김 / 한국경제신문i / 2021년 2월
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청소년을 위한 트라우마 워크북
- 오랫동안 쌓여온 독성 스트레스를 극복하고, 그로부터 회복하는 마음챙김 기반 기술 안내서
지나 M. 비겔.스테이시 쿠퍼 지음, 나의현 외 옮김 / 하나의학사 / 2024년 8월
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음식 알레르기의 종말
- 21세기의 신종 유행병 음식 알레르기를 극복하는 과학적인 치료법
카리 네이도.제효영 지음, 제효영 옮김 / 브론스테인 / 2022년 9월
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