[서평] 1cm다이빙

1cm 다이빙 - 현실에서 딱 1cm 벗어나는 행복을 찾아, 일센치 다이빙
태수.문정 지음 / FIKA(피카) / 2020년 1월

이 도서는 1cm다이빙이라는 도서입니다.

1cm다이빙이 뭔가 싶으실텐데요. 이 책에서 말하는 1cm다이빙이란 현실에서 딱 1cm벗어날 만큼 작은 행복을 의미합니다.

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프롤로그 : 1cm 정도는 괜찮잖아
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1. 제자리 뛰기 : 예열이 필요해
스마트폰보다 재미있는 거 있어요?
30초 안에 기분이 좋아져야 한다면
언제든 할 수 있다면 지금 해도 된다는 뜻이지
이거, 해본 적 없을 걸?
나만 아는 풍경
우리가 돈이 없지 추억이 없냐
더 불행해질 것 같아 하지 못한 이야기
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2. 손목 털기 : 가벼워지는 연습
가위, 바위, 보 말고 하나 빼기
그리고 아무도 몰랐다고 한다
제가 영화 추천해도 되나요?
내 멋대로 자소서
나쁜 상사 대회를 엽니다
의식주 다음으로 중요한 것
정말로 삭제하시겠습니까?
이제는 말할 수 있다. 나의 비밀 이야기
주말 일지
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3. 숨 크게 들이 마시기 : 뛰기 전, 마지막 준비운동
꿈이 꼭 있어야 할까
내 방이 필요해
잠깐, 배고프다
소확행은 너무 커서 최소확행
나도 호모 아카데미쿠스
마감기한이 죽기 전까지 라면
퇴사는 답이 아니야
아직 다 못한 이야기
내가 찾은 1cm 다이빙
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에필로그 : 1cm Diving

이 책에서는 너무 어렵다거나 거창한 것이 아니라 소소하게라도 1cm라도 지금과 다른 상황을 만듦으로써 삶의 변화를 얻고자 하는 책이며 이에 대한 다양한 이야기를 소개해주고 있습니다. 

그리고 한 주제의 이야기가 끝나면 중간 중간마다 자신의 감정이나 느낌, 상황 등을 적을 수 있는 공간이 마련되어 있어요. 대단한 게 아니더라도 좋아요. 간단하게라도 혹은 부담스럽다면 읽고 넘어 가도 좋아요.

저는 중간 중간 이 부분들에 내용을 채워나가며 저 또한 1cm다이빙에 도전해보고 싶고 여러분들도 이 책을 통해 다양한 생각도 해보며 이 책을 읽고 난 뒤에 변화가 찾아오길 응원합니다. 

[서평] 우리들의 예쁜 손글씨, 일기체

우리들의 예쁜 손글씨 : 일기체 (스프링북) - 손글씨 따라쓰기 교본 ㅣ 우예손 시리즈 2
김정은.김지향 지음 / 북코디 / 2020년 2월

저는 항상 필기를 하면서 제 손글씨가 마음에 들지 않아 글쓰는 것에 점점 흥미를 잃게 되더라구요.

그래서 인지 이 책을 통해 저의 손글씨를 고쳐보는데 도움이 되지 않을 까 싶어 관심을 가지게 되었는데요~~
이 책은 저처럼 손글씨에 자신이 없거나 자신의 손글씨를 교정해보고 싶다 하는 분들께 추천드립니다

이 책에서는 다코체, 지향드림체 총 2가지의 글씨체에 대해 소개하고 한글자씩 쓰기, 단어쓰기, 문장쓰기, 손글씨 예제등을 단계에 맞춰서 활용해볼 수 있도록 도와주는 도서입니다.

이 글씨체는 다코체인데요. 다코체에 관한 설명과 함께 어떻게 하면 보다 예쁘게 쓸 수 있는지 다양한 팁들도 제시해줍니다.

그리고 손글씨를 한글자에서 단어로 그리고 문장으로 나아가 활용까지 할 수 있도록 도와줍니다.

저도 따라서 여러 번 써보았는데요. 아직은 글씨를 쓰는데 긴장을 하고 힘을 주게 되어 삐뚤빼뚤 하지만 계속 이 책의 연습하는 공간을 통해 꾸준히 하다보면 보다 자연스럽게 글씨를 쓰게 되지 않을 까 하는 생각에 자신의 글씨체를 교정하고 싶은 분께 추천합니다.

[서평] 행운을 부르는 그림 그리기

행운을 부르는 그림 그리기 - 그리면 좋은 일이 생기는 풍수 그림 수업
강경희.신호진.장은지 지음 / 성안북스 / 2020년 1월

이 도서는 행운을 부르는 그림들을 그리는 걸 도와주는 책이예요~

행운을 부르는 그림을 그리다니 어떤 그림이 행운을 주는 지도 정말 궁금해지는데요.

이 책에서는 그림을 그리기 앞서 여러 이야기를 해주고 있어요.

첫번 째로 그림을 그리기 위한 준비물에 대해서 소개해줍니다.

종이나 물감, 팔레트, 붓 뿐만 아니라 채색하고 싶지 않은 부분을 막아주는 마스킹 용액등 그림을 그리기 위한 준비물에 대해 소개해주고 있습니다.

다음으로는 수채화 기법으로 색 만들기인데요.

사진에 많은 내용은 담진 못했지만 물에 농도에 따른 색상변화, 자연스럽게 그라데이션 표현하기, 음영 표현하기 등 수채화 기법들에 대해 이해하기 쉽게 설명해주고 있어 그림을 그리기 전 이 내용을 살펴 본 후 수채화 연습을 하셔도 좋을 거 같아요~*^^*

그리고 수채화 뿐만 아니라 색연필로도 그리는 방법들에 대해서도 설명해주고 있어 이러한 내용들을 통해 그림을 그리기전 많은 연습을 할 수 있고 도움이 되는 자료도 많아 좋은 거 같아요~ 

이제 채색법이나 색연필로 그리기 등 준비 내용이 끝나면 총 6가지 파트로 그림 그리기를 설명해줍니다.

part 1.사랑과 연애의 운을 주는 그림

part 2. 직업과 합격, 승진의 운을 주는 그림

part 3. 재물의 운을 주는 그림

part 4. 행운x행운을 주는 그림

part 5. 가정에 행운을 주는 그림

part 6. 자손만대와 자녀의 운을 주는 그림

뿐만 아니라 그림을 그리기전 그 그림에 대한 행운이나 관련 된 내용을 소개해주고 있습니다.

그리고 나서 그림을 채색하는 방법을 차례대로 설명해줍니다.

제가 들었던 생각은 이걸 채색을 한다할지라도 그림은 어떻게 그리지? 하는 생각이 있었는데 걱정 안하셔도 됩니다.

 맨 뒷 장에 도안 스케치가 있어 트레이싱지나 먹지를 활용해 그림을 따서 그려도 되고 따라서 그릴 수 있어 정말 좋았던 거 같아요. 또한 너무 자세하게 책에서 다양한 내용을 다뤄주고 있기에 더욱 좋았던 도서였습니다.

그리고 추가로 한 번 저도 채색해봤어요!

물감이 없어 색연필과 크레파스를 활용해 채색하고 물을 입혀 수채화 느낌을 줘보았습니다.

저는 물감이 아닌 색연필과 크레파스를 사용해서 하였기에 어려움이 있었지만 이 책이 친절하게 설명해주고 있기에 재료만 잘 갖추고 있다면 쉽게 활용할 수 있을 거라 생각합니다.

끝까지 읽어주셔서 감사합니다!

[서평] 동물 점 잇기

동물점잇기
가레스 무어 지음 / 경향BP / 2020년 1월

이 책은 책속의 점을 이어서 그림의 모습을 완성시킬 수 있는 책이예요

앞 표지의 설명을 보면 그리는 방법과 팁들이 나와있는데 위 글을 읽고 그려보시면 더 쉽고 재미있게 그리실 수 있을 거 같아요~*^^*

이런식으로 다양한 도안들이 있는데요.

점의 색과 맞춰 점을 이어도 되고 혹은 검은펜이나 색연필등 다양한 펜을 활용해서 점을 이어도 좋아요.

저도 직접 한 번 이어서 그려봤는데요!

책의 표지인 강아지 도안을 한 번 점 잇기 해봤어요.

하는데 시간도 정말 빨리 지나가고 재밌더라구요.

이 점들은 숫자 순서대로 이어야 하는데 가끔 보이지 않을 때도 있어요~~

그럴 때 TIP!!

꼭 순서대로 하지 않고 건너 뛰어 보이는 부분부터 해보시다보면 빈 공간도 보이고 멀리서 보면 어떻게 해야 할 지 감이 잡히더라구요.

안되는 부분만 계속 붙잡고 있으면 더 안되는 것처럼 다른 부분으로 건너가도 좋습니다.

그리고 점잇기가 완성되면 이 그림을 색연필로 채색해줘도 좋아요!

그러면 퀄리티도 더 UP되겠죠~~^^

시간도 정말 빨리가고 재미있는 동물점잇기 도서였습니다,

[서평] 자문 자답 나의 일년 light ver.

자문자답 : 나의 일 년 (LIGHT VER.)
홍성향 지음 / 인디고(글담) / 2019년 12월

오늘 소개할 책은 홍성향 저자님의 자문자답 나의 일년 light ver.라는 도서입니다.

이 책은 스스로의 삶을 돌아볼 수 있도록 돕는 셀프 코칭 라이팅북인데요.

여러 가지 단계로 다양한 질문으로 구성되어 질문을 읽고 답을 작성해나가며 일년을 돌아보고 앞으로의 일년에 대해서도 준비할 수 있는 책입니다

이 내용은 책에 있는 준비리스트!

당연히 이 책과 이 책의 내용을 적어나갈 펜 한자루가 필요하겠죠

그리고 책에 적혀있듯 가장 중요한것은 나 자신!

또한 나 자신을 돌아보는데 기분을 편안하게 해줄 장소나 음악, 차 도 있으면 좋겠네요!

그럼 본격적으로 책의 구성을 알아볼게요.

이 책은 총 준비하기, 지난 일년, 다가올 일년 총 3가지 단계로 나 자신을 돌아볼 수 있도록 도와주는 도서입니다

가장 먼저 [준비하기] 가볍게 나에게 말을 걸며 시작해볼까요?

오늘의 나는 어떤지, 지금 이 순간 나의 감정과 마음은 어떤지 먼저 나 자신에게 가볍게 할 수 있는 질문들이 다양하게 구성되어 있어요!

그리고 2번째 단계인 [지난 일년] 나의 올해는 어땠나요? 입니다.

그리고 아래 보시면 qr코드가 있는데 나의 일년 책을 통해 자신을 코칭하면서 들을 수 있는 음성가이드예요! 이 책 중간 중간 여러 qr코드가 나올텐데요. qr코드를 타고 들어가면 음성으로 1:1 안내도 받을 수 있답니다.

본격적으로 2번째 단계!

이 부분에서는 나의 올해에 대한 내용도 적어보고

나의 올해 감정에 대해 적어보는 칸이 있습니다

뿐만 아니라 뒤에 다양한 질문들이 수두룩 준비되어 있어요.

여기서 자기가 원하는 질문을 뽑아 직접 작성하는 것도 좋을 거 같네요!

이렇게 추가적인 질문을 작성할 수 있는 칸도 있습니다

이런 여러가지 질문을 통해 나의 일년에 대해 알아보았다면 나의 일년에 대한 인생 그래프를 작성하는 부분도 있습니다.

한 번 여러분도 직접 자신의 1년에 대해 돌아보고 인생 그래프를 작성해보면 나중에 지난 나를 되돌아보기 좋지 않을까 싶어요

그리고 마지막으로 다가올 일년입니다.

다가올 일년도 마찬가지로 내년에 대해 미리 준비하고 생각할 수 있는 질문들이 수록되어 있어요.

이 책을 통해 나에 대해 다시 돌아볼 수 있는 기회가 된 거 같아서 책의 구성 뿐만 아니라 질문들이 너무 좋았고 여러분들도 자신의 일년도 돌아보고 다가올 일년 또한 준비하면 좋지 않을까 싶어 추천하고 싶은 도서입니다

그리고 참고로 이 책을 구매하면 스티커 3종도 같이 준다고 해요!

그러나 한정 수량이니 참고만 하시면 좋을 거 같습니다.

글 읽어주셔서 감사합니다~^^