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1cm 다이빙 - 현실에서 딱 1cm 벗어나는 행복을 찾아, 일센치 다이빙
태수.문정 지음 / FIKA(피카) / 2020년 1월
평점 :
이 도서는 1cm다이빙이라는 도서입니다.
1cm다이빙이 뭔가 싶으실텐데요. 이 책에서 말하는 1cm다이빙이란 현실에서 딱 1cm벗어날 만큼 작은 행복을 의미합니다.
프롤로그 : 1cm 정도는 괜찮잖아
1. 제자리 뛰기 : 예열이 필요해
스마트폰보다 재미있는 거 있어요?
30초 안에 기분이 좋아져야 한다면
언제든 할 수 있다면 지금 해도 된다는 뜻이지
이거, 해본 적 없을 걸?
나만 아는 풍경
우리가 돈이 없지 추억이 없냐
더 불행해질 것 같아 하지 못한 이야기
2. 손목 털기 : 가벼워지는 연습
가위, 바위, 보 말고 하나 빼기
그리고 아무도 몰랐다고 한다
제가 영화 추천해도 되나요?
내 멋대로 자소서
나쁜 상사 대회를 엽니다
의식주 다음으로 중요한 것
정말로 삭제하시겠습니까?
이제는 말할 수 있다. 나의 비밀 이야기
주말 일지
3. 숨 크게 들이 마시기 : 뛰기 전, 마지막 준비운동
꿈이 꼭 있어야 할까
내 방이 필요해
잠깐, 배고프다
소확행은 너무 커서 최소확행
나도 호모 아카데미쿠스
마감기한이 죽기 전까지 라면
퇴사는 답이 아니야
아직 다 못한 이야기
내가 찾은 1cm 다이빙
에필로그 : 1cm Diving
이 책에서는 너무 어렵다거나 거창한 것이 아니라 소소하게라도 1cm라도 지금과 다른 상황을 만듦으로써 삶의 변화를 얻고자 하는 책이며 이에 대한 다양한 이야기를 소개해주고 있습니다.
그리고 한 주제의 이야기가 끝나면 중간 중간마다 자신의 감정이나 느낌, 상황 등을 적을 수 있는 공간이 마련되어 있어요. 대단한 게 아니더라도 좋아요. 간단하게라도 혹은 부담스럽다면 읽고 넘어 가도 좋아요.
저는 중간 중간 이 부분들에 내용을 채워나가며 저 또한 1cm다이빙에 도전해보고 싶고 여러분들도 이 책을 통해 다양한 생각도 해보며 이 책을 읽고 난 뒤에 변화가 찾아오길 응원합니다.