[차라리 아이에게 흙을 먹여라]를 읽고~~
최근 의학계에서는 장내 미생물에 대한 관심이 뜨겁다고 하네요. 면연력, 비만, 아토피, 알레르기, 천식, ADHD는 물론 두뇌 기능과 정신건강에 이르기까지 아이의 평생 건강과 직결되는 다양한 부분에 이 장내 미생물이 깊숙이 관여한고 있다는 사실들이 밝혀지고 있어요. [차라리 아이에게 흙을 먹여라]는 책은 인간 마이크로바이옴에 관한 최신연구결과를 소개한 육아책으로 아이를 키우면서 직면하게되는 위생과 관련된 문제들은 물론 항생제 복용, 예방접종, 반려동물 키우기 등 부모들의 궁금증을 해결해 주는 책이네요.
* 임신 중 엄마의 체중 증가는 아기의 비만과 관계가 있다.
* 선택적 제왕절개는 아기의 건강을 해칠 수 있다.
* 모유수유가 아이의 면역력을 높이는데 도움이 된다.
* 태내에서 생후 첫 5년까지 자리잡은 장내 미생물이 평생 면역력과 직결된다.
* 항균비누가 도리어 아이 건강을 해친다.
* 매번 젖병이나 식기 속독은 하지 않아도 된다.
* 긁히거나 베인 상처에는 굳이 항생제 연고를 발라줄 필요가 없다.
* 부득이하게 항생제 복용시 프로바이오틱스도 함께 먹이는 것이 좋다.
등 다양한 설명을 해주는 책인데, 보다 일찍 이 책을 알았으면 좋았을거 같다는 생각이 드네요.
