[알라딘서재][100자평] 불량헬스 2 : 스트렝쓰편

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[100자평] 불량헬스 2 : 스트렝쓰편ｌCOME GET SOME

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MAKWANGSOO l 2020-03-08 10:51

https://blog.aladin.co.kr/775031193/11557560

불량헬스 2 : 스트렝쓰편 - 스콰트와 데드리프트, 두 놈만 팬다 ㅣ 불량헬스 2 최영민.최준수 지음 / 북돋움라이프 / 2014년 6월 평점 : 절판

내 생애 가장 돈 아까운 책. 여기서 나온 스쿼트 자세 따라하다간 허리랑 발목만 아작남.

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