-
-
부모 감정 공부 - 감정적이지 않게 감정을 가르치는
함규정 지음 / 청림Life / 2025년 3월
평점 :
#부모감정공부
#함규정
#청림라이프
"엄마, 나도 왜 이러는 지 모르겠어."
학교에 간 아이가 3월 내내 울면서 헤어질 때
"나도 어떻게 해야할지 모르겠어."
라는 마음이 생겼을 때 만난 책 #부모감정공부
아이의 감정 다스리기, 왜 중요할까요? - 느낌상 중요할 것 같아요.
아이의 감정 상태부터 확인하세요. - 많이 불안해 하는 것 같아요.
양육자의 감정 상태를 돌아보세요. - 저도 요즘 더 그런 것 같아요.
아이 키우며, 이런 감정 느끼세요? - 한 번씩 했던 말인 것 같아요.
우리 아이 이럴 때, 어떻게 하나요? - 정답은 알고 있는데 실천이 어려워요.
목차를 살펴보며, 저자님과 상담하듯
나의 상태를 점검했고,
책에서 나온 예시를 보며,
"이거 난데? 이거 우리딸인데?"하면서
수없이 인덱스를 붙이고 붙였던 책.
인지능력은 또래보다 뛰어난 듯 하지만,
정서부분이 그만큼 따라오지 않는 것 같다는 이야기를
듣고나서, 꼭 필요했던 책이라 그런지 한챕터 보고,
다시 되돌아가서 보고, 책을 보다 아이에게 바로 실천해보고 했던 책.
워킹맘의 '욕심'을 내려놓으라는 부분에서는
죽어라 주변에서 말해도 귓등으로 듣다가
이제는 정말 내려놓을때구나-라고 생각이 들었고,
항상 긍정적인 것만 알려주고싶은 초보 부모의 마음과 달리
부정적인 감정도 모두 경험할 수 있도록,
단호해야 하는 부분에서는 꼭 단호하게 가르칠 수 있도록,
하고 싶지 않은 것들에 대하여 해야만 하는 이유를
아이의 눈높이에서 설명하라는 말에 끄덕끄덕,
아이가 불안해하거나 동생을 시기질투할 때는
사랑으로 꼭 안아주라는 친정엄마와 같은 이야기를 통해
나도 그렇게 컸었지-라며 엄마를 떠올리게 했던 책.
폭풍같던 3월의 내 마음과 너의 마음이
이 책을 통해 꽃샘추위가 지나고 만나볼 수 있는 벚꽃잎처럼
조금은 가벼워졌으면 좋겠다 -
