[100자평] 이게 다 호르몬 때문이야

이게 다 호르몬 때문이야 - 내 몸과 마음이 달라지는 49가지 호르몬 법칙
마쓰무라 게이코 지음, 이은혜 옮김 / FIKALIFE(피카라이프) / 2022년 9월

우리가 늘 겪으면서도 지나치는 증상들이 무엇으로 인한 것인지 명쾌하게 이야기해준다.
뭉뚱그려 대충 넘어가는 것이 아니라 증상과 대처법을 명료하게 정리해준다.
각종 증상과 직접적인 개선 방법을 여러 가지 측면으로 알기 쉽게 그림과 에피소드를 통해 보여준다.