[마이리뷰] 조각나고 찢긴,

조각나고 찢긴, - 여성 바디호러 앤솔러지
조이스 캐롤 오츠 외 지음, 신윤경 엮음 / 문학수첩 / 2026년 3월

은닉 휴대
리사 터틀

그녀는 불행하지는 않았다. 좀 지루할 뿐이었다. 삶을 산다기보다 그저 존재하는 것 같았다. - P192

[마이리뷰] 혼자는 외롭고 함께는 괴로운 당신에게

혼자는 외롭고 함께는 괴로운 당신에게 - 외로움과 우정, 사이의 철학
엄성우 지음 / 21세기북스 / 2025년 12월

외로움과 우정 사이의 철학

따라서 친구끼리 긍정적인 영향을 주고받기 위해서는몇 가지 태도가 필요하다. 충고가 필요할 때는 기꺼이 말하되, 상대가 스스로 변할 수 있도록 기다려줄 줄 알아야한다. 그리고 힘든 일에 시달려 용기를 잃었을 때는 가장가까운 자리에서 응원해주는 조력자가 되어야 한다.
- P236

[마이리뷰] 전선생의 갱년기 다이어트

전선생의 갱년기 다이어트
전미란(전선생) 지음 / 서사원 / 2025년 7월

체중 감량, 불면증, 통증이 완화되는 해독 레시피

재료 
견과류 1줌두부 150g
삶은 고구마 1개물 2컵소금 1~2꼬집1. 견과류는 잘게 부숴줍니다.
2. 믹서에 두부, 삶은 고구마, 물을 넣고 곱게갈아줍니다.
3. 냄비에 곱게 간 수프, 소금을 넣고 한소끔끓여줍니다.
4. 그릇에 수프를 담고 잘게 부순 견과류를올려줍니다.
ㅇ톡톡 정보취향에 따라 물의 양을 가감하여 수프 농도를 맞춰주세요. 저는 고구마와 두부를 합친 양만큼 물을 넣으면 괜찮더라고요. - P89

[마이리뷰] 책 산책시키는 사람

책 산책시키는 사람 - 들고 나가지만 끝내 읽지 못해도 즐거운 외출
쩜(신시연) 지음 / 세미콜론 / 2026년 6월

들고 나가지만 끝내 읽지 못해도 즐거운 외출

나에게 외출용 책이란 지식을 습득하기 위한 도구가아니라, 복잡한 세상 속에서 나를 지켜주는 일종의 부적이기 때문이다.  - P25

[마이리뷰] 시네마 쿠킹 다이어리

시네마 쿠킹 다이어리 - 언제나 꺼내 먹을 수 있는 따뜻한 영화 한 그릇
오토나쿨.박지완 지음 / 유선사 / 2026년 1월

언제나 꺼내 먹을 수 있는 따뜻한 영화 한그릇

고독이 두려운 사람들을 위한고독한 멘치카츠(1인분)
만드는 법당근은 껍질을 깎이최대한 작게 다져② 상온에 둔 고기와반죽을 두 개 혹바트 등에 담이④ 볼에 B를 담잘 섞어둔다.
재료소고기 돼지고기 혼합 다짐육(없다면 돼지고기) 150~170g,
당근 1/3개, 양파 1/2개, 빵가루, 튀김 분량의 식용유④ 달걀(작은 사이즈) 1개, 간 마늘 1/2작은술,
소금 1/2작은술, 요리용 청주 1/2큰술, 후추⑧ 달걀(작은 사이즈) 1개, 밀가루 1큰술, 물 1큰술⑤ 냉장고에서입히면서⑥ 기름을 담게 넣어고른 걸⑦ 기름을 - P126