놀면서 자라는 아이들

놀면서 자라는 아이들 - 2만명의 아이들과 놀아본 선생님들이 소개하는 놀이방법
박인숙.안시은.이판용 지음 / 지식과감성# / 2022년 12월

당신은 가장 행복한 기억은 ? 언제인가요 ?

전 어린시절 친구들과 운동장에서 술래잡기 , 고무줄 , 얼음땡 등 놀이 할때 ... 가장 행복했어요..

그때 생각하면 저절로 미소가 지어집니다.

엄마가 되면서 부터 그런 순간이 희미해져갑니다. .

. 아이들과 놀아줘하는건 알고 있지만, ..잠시 쉬고 싶은 마음이 올라옵니다. .

8살 아들이 다가와서 " 엄마 놀아줘요.. 지금까지 기다렸잖아요.." 말을 걸죠 .

아이와 함께 놀이하는 시간도 소중하다는 걸 느끼는데 .. 잘 안되는게 현실인거 같아요.

그래서 이번 설명절 아이들과 재미있게 놀수 있는 책을 발견했습니다.

2만 명의 아이들과 놀아본 선생님들이 소개하는 놀이 방법

놀면서 자라는 아이들

매일 딱 5분만 놀아주기로 , 아님 3분이라도.. 부모님과 함께 놀이하는 시간

우리 아이들에게 소중한 기억으로 순간 남겠죠 ?

---

[프롤로그 ]

노는 방법을 아는 것은 행복한 재능이다.

랄프 왈도 에머슨

최근 코로나 19를 겪으면서 실내와 실외 활동이 부족한 아이들을 만나면서 느낀점은 안타까움이었습니다.

그래서 저희 선생님들은 이렇게 온라인에 익숙한 아이들에게 놀이의 중요성을 깨닫게 해 주어야겠다는 사명감으로 아이들에게 창의적으로 놀이를 만들어보자는 제안을 했고, 아이들은 놀이를 스스로 만들고 놀이의 이름을 지으면서 만족감과 온라인으로부터의 해방감을 맛보게 되었습니다.

[전래놀이 ]

무궁화꽃이 피었습니다. 돈까스 . 참참참, 균형 닭ㅆㅏ움... 보니 .. 왠지 모르게 뭉클했어요. 친구들과 함께 했던 추억여행을 뭉게구름처럼 떠오릅니다.

.."엄마 어린시절 돈가스, 팽이치기, 스무고개 .. 했어 .그때 참 좋았는데..

책을 보고 엄마랑 하고 싶은 놀이 찾아바. 해보자."

8살 아들은 신이나서 책펼치면서 찾습니다. 하고 싶은 곳 귀접기를 하고 표시합니다.

0.6 참참참

아들도 참참참 알고 있다고하면서 손으로 오른쪽 하고 그다음 왼쪽으로 합니다..

까르르륵 웃으면서 재미있다고 ..몇번 하다보니 시간이 빠르게 지나갔어요.

처음 시작할때 어색했지만. 점점 하다보니 몰입이되면서 ..

"승부의 세계 냉정한거야 . 바주고 그런거 없다.." 제가 더 재미있게 했네요.

22. 스무고개

"머리속에서 물건 생각했지 ?"

스무번 의 질문을 했어요.. 11살아들도 저와 8살 동생이 재미있게 하는 걸 보고

어느순간 같이 질문 하고 있었네요.. 셋이서 재미있게 스무고개 ..하면서 .. 놀았어요.

잠잘시간이 되었는데도.. 계속하자고 했네요.

---

2.창의놀이 / 45 찢어 ~찢어~찢어 !

가을쯤 두아들이 가위바위보를 하면서 다리찢기 놀이하는걸 보았어요.. 뭐지 ?? 찢어~찢어 놀이였군요..

8살아들이 계속해서 하자고 졸라대니.. 했어요.. 귀찮고 쉬고 싶은데.. 할수 없다하면서 억지로 했죠..

막상 하면 또 승부욕이 강해서 열심히 해요.. 몰입이 되어서 .. 재미있게 아들과 놀았습니다. 층간소음 걱정없이 아이와 함께 즐겁게 할수 있는 놀이라서 좋았어요.

날씨가 추워졌지만, 아이들과 함께 재미있는 놀이 할수 있도록 도와주는 책이라서 감사했습니다.

나의 비서는 다이어리입니다.

나의 비서는 다이어리입니다 - 시간 관리 전문가는 다이어리를 어떻게 활용할까
윤슬 지음 / 담다 / 2023년 1월

회사를 그만두니 시간 부자가 되었다.

매일 숨가쁘게 달려가다가 여유가 생기니 .. 뭘 먼저 해야하는지 .. 우선순위가 잡히지 않는다.

23년 1월 다섯 손가락 안쪽으로 남았다. 12월 달력이 넘어가기전 23년 1월 준비를 하고 싶었다.

들어가기 전 내 소개를 먼저해보겠다.

꾸준함이 제일 쉬운 사람이다. 하지만. 계획을 세우지 못한다.

그러다보니 하상 옆구리가 허전하고 .. 불편하다 . 책을 읽고나서 문제점을 찾았다..

다이어리 펼치고 빨리 재미있게 쓰고 싶다..

​프로롤그 다이어리에는 내가 산다.

다이어리에는 내가 산다.

나의 마음이 살고, 생각이 살고 , 고민이 살고, 선택이 살고 , 행동이 산다. 그러니까 나의 인생이 산다.

다이어리를 쓰면서 감정과 성과를 공유하면서 뿌뜻함을 경험하게 될 것이다.

(내생각 /다이어리는 함께 살아가는 친구다.

한해동안 내옆에서 기쁜날, 슬픈날, 속상한날 , 등.. 함께 경험을 공유할수 있는 친구다..

이런 친구와 함께 간다면 23년은 마음이 든든하다.)

1.스토리텔링

▣ 네모칸에 x 표시를 했는데 한동안 멈추고 하지 않았다. 다시 해보록 해야겠다.

[다이어리는 스토리를 좋아한다]

다이어리를 쓴다는 것 자체가 학습의 시간이다. 무탈하게 지난간 것에 대한 감사함을 시작을 예상하지 못한 문제를 해결한 흔적을 기록하면서 '인생'아니라 '일상'임을 깨닫게 된다.

두번째 매력은 앞서 이야기한 것처럼 역사기록물 역할을 한다는 점이다.

어제를 만날 수 있고, 어제의 나를 살펴볼 수 있다.

사실 기록하지 않으면 당장 며칠 전의일도 가물가물하다.

세 번째 매력은 만족감과 보람을 안겨 준다는 점이다.

2. 자유로움

[예쁜 것보다 더 중요한 것]

무엇보다 목적에 맞게 사용하라.- 우선순위를 점검해보라.

"다이어리에 무엇을 기록할 것인가?"

"다이어리를 통해 관리하고 싶은 목표는 무엇인가?"

[거창한 목표가 없어도 된다.]

"저는 오늘이 중요해요. 오늘 어디에서 시간을 보냈고, 누구를 만났으며, 어떤 일을 했는지가

소중해요. 내가 선택한 사람, 사건, 행동 속에서 온전함을 느끼고 싶거든요. 저한테 다이어리는 일일 계획서이면서 동시에 일일 보고서 같은 거에요 ."

[24시간이면 충분하다]

그날 해야 할 것을 점검 '일정관리'

삶을 방해하는 요소와 거리를 두고 선택과 집중을 발휘할 수 있도록 도와주기 때문이다.

전체적인 그림을 그리고 세부적으로 관리하는 방식

(메모도 하고, 계획도 세워 보고, 세분화한 일정중 잘 해낸 것에 체크 표시 )

[일을 더 많이 하기 위해 다이어리를 쓰지 않는다.]

'잘 살고 싶어서 '

일상은 조금만 방심하면 쓸데없는 일에 몸과 에너지를 뺐앗기기 쉽다.

바로 그런 순간에 다이어리가 중요한 역할을 한다. 원하는 지점에 인지할 수 잇도록 도와주고 . 페이스메이커가 되어 함께 뛰어 준다. 무엇을 하고 어떤 것을 미루고 있는지 알아차리게 할 뿐 아니라. 수시로 자신과의 대화가 이루어지도록 지원사격을 아끼지 않는다.

방향성을 유지하게 도와주었을 뿐 아니라 ,아이디어가 행동으로 연결되도록 응원을 보내온다.

3. 나만의 기준이 필요하다.

[목적은 분명할수록 좋다.]

다이어리를 활용하려는 목적은 분명할수록 좋다.

(기록하는 습관,목표관리성과,해야할 일의 목록 도구 사용할것인지)

사람이 하는 일에 '그냥'은 없다-감정 , 경험, 생각이 숨어 있다.

[계획에서 점검, 다시 계획까지가 세트다]

PDCAP -( Plan,Do,Check,Action,Plan)- 재정비

계획 -실행 - 결과 - 점검

(점검을 통해 문제를 예방하거나 해결방법을 찾은 후 다음 단계로 나아가는 출발점)

★ 무엇보다 문제가 생기는 것을 두려워하지 말아야한다.

가장 확실한 사실은 ' 모든 것은 변한다'라는 것이다.

[100자평] 나의 비서는 다이어리입니다

나의 비서는 다이어리입니다 - 시간 관리 전문가는 다이어리를 어떻게 활용할까
윤슬 지음 / 담다 / 2023년 1월

내 다이어리 목적- 기록이다. 그날 있었던 일을 적는다.. 연필로 써보고 .. 그림도 그려보고했는데.
좀더 재미있게 하기 위해서 색연필로 해서 쓰려고 한다. 그날 목적이 . 수시로 바뀌었다.
할일은 스마트폰에 일정을 적어야겠다. 목적에 맞게 구분선을 지어서 사용해야겠다.

[100자평] 엄마 해방일지

엄마 해방일지 - 엄마 마음 코칭편
염은희 지음 / 지식과감성# / 2022년 11월

한 장 한 장 써가면서 ... 나를 알아가는 시간의입니다. 나를 사랑하는 연습하기 위한 시간인 거 같아요..

글쓰기 전과 후가 다릅니다. 무릎을 뚝치면서 내가 이런 사람이야.. 욕구. 이럴 때 화를 내구나. 이 부분을 주의해야겠어.. 이 시간이 중요하니.. 소중한 시간입니다.

[100자평] 사양합니다, 착한 사람이라는 말

사양합니다, 착한 사람이라는 말
김진아 지음 / 한국경제신문i / 2022년 6월

책을 읽고 나서 용기 생겼습니다. 믿음받을 용기가 내 자신을 사랑하는 법과 연결이 되어있다는 걸 알게 되었어요. 다른 사람을 시선에 신경쓰고 살았는데 이제 멈추도록 해야겠다. 다짐했습니다.

​