책을 읽고 글을 쓴다는 것은... - 시우안미정

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북마크하기[마이리뷰] 아주 작은 반복의 힘ｌ마이리뷰

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시우안미정 (이메일 보내기) l 2019-12-27 00:44

https://blog.aladin.co.kr/772700188/11391610

아주 작은 반복의 힘 - 끝까지 계속하게 만드는
로버트 마우어 지음, 장원철 옮김 / 스몰빅라이프 / 2016년 3월
평점 :
구판절판


스몰스텝전략
작은 목표- 두려움 우회- 대뇌피질 기능정상- 성공

큰목표- 두려움 직면- 대뇌피질 기능 저하- 실패


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