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북마크하기[100자평] 뇌 스트레스를 없애는 생활법ｌ마이리뷰

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letitgo l 2015-10-21 19:10

https://blog.aladin.co.kr/772438177/7863560

뇌 스트레스를 없애는 생활법 - 22만 베스트셀러 작가.화제의 뇌생리학자가 밝힌 스트레스 제로의 기술
아리타 히데호 지음, 황세정 옮김 / 고즈윈 / 2013년 1월
평점 :
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이 책의 소개글을 읽을면서 얼마전 픽사 영화사의 애니메이션 5가지 감정을 의인화한 작품이 생각납니다.

느끼는 불필요한 스트레스를 없앨 수 있도록 세로토닌적 가치관을 어떻게 배울 수 있을까 궁금해집니다.

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