금지하지않고 행동 수정하는 ABA 육아법

금지하지 않고 행동 수정하는 ABA 육아법 : 문제행동편 - 행동분석전문가가 Q&A로 알려주는 문제행동 중재 방법
이노우에 마사히코 지음, 조성헌 그림, 민정윤 옮김, 홍이레 감수 / 마음책방 / 2020년 12월

이노우에 마사히코, 돗토리대학원 의학계 연구과 임상심리학 교수로 전공 분야는 응용행동 분석학, 임상심리학, 장애아 심리학이다. 자폐증을 비롯해 발달이 늦거나 편향된 아이의 교육과 심리 지원, 보호자를 대상으로 한 가정치료교육 지원 등을 실전적으로 연구하고 있다. 저서로는 <금지하지 않고 행동 수정하는 ABA 육아법>, <집에서 하는 ABA 치료 프로그램> 1, 2권, <자폐증에 대한 ABA 입문 - 부모와 교사를 위한 가이드> 등이 있다.

<금지하지 않고 행동 수정하는 ABA 육아법> 은 학습과 행동에 대한 학문으로 특히 자폐와 같은 발달장애의 치료에 효과적인 ABA (Applied Behavior Analysis, 응용행동분석) 을 이용해서 아이의 문제 행동을 정의, 분석하고 중재하는 방법에 대해 설명한다. 책은 크게 4개의 파트로 구성되며 1~3장은 ABA 수행 방법 4장은 실제 활용 예를 담았다.

감정적인 대응이 아이에게 부정적인 영향을 준다는 것은 모든 부모가 알고 있지만 실제 육아에 적용하는데는 어려움이 있다. 저자는 ‘행동 관찰 시트’ 와 ‘전략 시트’ 를 이용해서 객관적인 시각을 유지할 수 있도록 도와준다. 행동 관찰 시트는 문제 행동을 분석하기 위한 기록 방법으로 ‘언제’, ‘어디서’, ‘누구와’, ‘무엇을’ 하고 있을 때 어느 정도의 빈도로 발생하는 지를 기록한다. 동일한 행동도 행하는 시간과 장소에 따라 문제가 되지 않을 수도 있기 때문에 꼼꼼한 기록이 중요하다. 전략 시트는 문제 행동을 객관적으로 살펴보기 위해 저자가 고안한 것으로 문제 행동이 어떤 상황에 일어나고, 어떤 결과로 이어지는지를 정리하고 이에 대한 대책을 세우도록 한다. 이는 문제 행동의 전조를 파악함으로써 사전 대응하거나 대체 행동으로 유도하는 다양한 대응이 가능토록 한다. ‘하지마!’ 라고 단호하게 말하는 대신 행동의 원인을 파악하거나 전조를 파악해 이를 제거하거나 중재하는 방법으로 ‘금지하지 않고 행동 수정’ 가능하도록 한다.

육아는 어렵다. 아이마다 성격도 다르고 사고도 다르기에 발생하는 문제 행동도 다르며 부모에 따라 문제 행동을 규정하는 기준도 다르기 때문이다. 책에 제시된 예를 살펴보면 ‘아침에 늦게 일어나서 항상 지각해요’, ‘정리 정돈이 안 돼요’, ‘양치하는 것을 싫어해요’ 등의 아이 뿐이 아니라 많은 사람에게서 볼 수 있는 이걸 문제 행동으로 생각해야하는건가 싶은 내용도 있고 ‘멋대로 집 밖으로 뛰쳐나가요’, ‘자기 머리를 때려요’ 같이 제목만 봐도 심각해보이는 상황에 대한 예시도 있다.

아이를 둔 모든 양육자에게 추천하고 싶은 사랑스런 책이다. ‘문제 행동’ 이라는 단어 자체에 거부감을 느낄 수도 있지만 부분 부분 그려진 귀여운 일러스트가 책장을 넘기도록 도와준다. 또한 문제 행동을 수정하기 위해 제시되는 다양한 방법은 결국 아이를 이해하기 위한 것이고 아이가 느끼는 어려움과 두려움을 해소하기 위한 것으로 아이를 바라보는 저자의 따뜻한 시선이 느껴진다. 저자의 도움을 받아 순간 순간 ‘욱!’ 하고 올라오는 내 마음을 다스려보자.