어른이 처음이라서 그래

어른이 처음이라서 그래 - 여전히 서툴고 모르는 것투성이인 어른을 위한 심리학 수업
하주원 지음 / 팜파스 / 2018년 7월

 제목만 봤을 때, 세상을 오래 사신 분이 노년에 세월을 되돌아 보며 책을 내신 것인 줄 알았다. 하지만 책을 읽어보면서 '이 책은 오랜 세월을 경험을 거쳐 조언을 위한 목적이 아니라 서로 처음인 사람끼리 돕고자 하는 목적으로 쓰인 것이구나.'란 생각이 들었다. 타인의 입장을 보기보다는 '나' 자체의 입장에서 "내가 지금까지 그렇게 오래 살아온 것은 아니지만 이런 것이 좋았어. 나는 이랬어. 이렇게 하는 것이 좋겠어."라는 느낌의 책이었다. 작가가 어쩌면 감추고 싶은 자신의 이야기일지라도 진솔하게 내비치는 등의 모습을 보니 "'모든 사람은 완벽하지 않다.' '있는 그대로의 나 자신을 사랑하자.' '누구나 실수 할 수 있다.' 등의 자존감 글귀들을 실천하는 것이 바로 이런 것이구나."란 생각이 들었다. 학교에서 일부 배운 이론의 전반도 다시 한번 볼 수 있어서 좋았던 책이기도 했다. 끝으로, 이 책을 한 마디로 말하자면 '자기 수용'에 관한 책이었다.